山上的一種怪草，竟是天然的袪濕王，袪濕排毒，鏟掉大肚腩！

現代人濕氣重多因喜食冷飲、貪吃生冷等寒涼之物，損傷人體陽氣所致，有句古話叫：「千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。」體內濕氣過重，會讓人感覺睏倦、四肢沉重、手腳冰涼、沒有食慾、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服。

狗尾巴草可全草入葯，中醫學認為，狗尾巴草甘平，歸心、肝經，具有清熱利濕、祛風明目、解毒、殺蟲等功效。狗尾巴草"去濕，消腫。治黃水瘡。"

接骨草為藥用植物，可治跌打損傷，有去風濕、通經活血、解毒消炎之功效。 全草入葯、根能祛風消腫，舒筋活絡，治風濕性關節炎，跌打損傷。莖、葉有發汗，利尿，通經活血;治腎炎水腫。全草煎水洗治風疹瘙癢。 全草含黃酮類、酚性成分、鞣質、糖素:種子含氰甙類。

艾葉是一種天賜民間的野草，晒乾後，即可使用，中醫把它當做治病草藥。艾葉全草可入葯，具有溫經去濕，止血消炎的民間良方，用它泡腳具有不錯的效果。

山上的這些野草你見過幾種呢？

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