開學季，怎麼讓孩子融入到學校體育活動中！

自閉症孩子在感覺統合方面通常有很多的不協調，例如左右前後方向相反、平衡感不好、肢體太僵硬、做動作時沒有力道，還有技巧差；例如當老師面對小朋友把手向前伸時，自閉症孩子可能把雙手向後伸，而且指尖指向自己的臉，主要原因是他看到老師的指尖指向他，所以他的指尖也指向著自己。

當一位老師發現寶寶（化名）也有類似情況，在做體操時便安排小朋友在寶寶的旁邊，然後會一邊做動作，一邊提醒寶寶看她的動作；一段時間後，發現寶寶除了看老師做的動作外，還會看旁邊小朋友的動作來調整自己的動作；有些動作孩子或許一時做不來或跟不上拍子，這時就需要老師做個別指導。

體育活動中，除了上述課前的暖身操外，還有跑步的耐力訓練；剛開始會牽著寶寶的手跑步，後來慢慢的跟在他的旁邊或後面。自閉症兒童跑步時若稍微有點累，就不想跑，所以老師必須在旁邊鼓勵督促他，如「跑步才會長高!」「班上每個小朋友都在跑步，寶寶也要和大家一樣哦!」偶爾也一邊跑一邊和他玩小遊戲，如追到老師就可以走五十步，或被老師追到要多跑一圈;通常前者效果較好，因為自閉症兒童較缺乏與人遊戲的競爭感。有時，寶寶對班上某些同學很有好感，便請那些同學和寶寶一起跑，或讓寶寶去追那些同學，長期下來，孩子的耐力也漸漸增強了。

在主要活動方面，老師會先示範講解，再請小朋友練習，等小朋友練習時我再教寶寶。有些運動技能必須先分步教學再連貫，自閉症孩子較容易學習。寶寶對數字有興趣，所以在教技能動作時，我會用數字把動作串聯起來，要求寶寶一面念一面做;當寶寶在練習時，一定要很具體的告訴他做幾次，如雙手運球來回十次，如果沒有很明確的數字，他常常練習一兩次就不練了;等他學得差不多了，就可以加入小朋友的行列一起學習。

自閉症孩子手腳協調能力較弱，在運動會的大會舞訓練時，由於大會舞通常屬於快節奏、快動作，動作一個接著一個時，寶寶前一個動作尚未反應過來，後一個動作緊接著，此時，寶寶就不知道要做哪一個動作，容易有挫折感。我採取的策略仍是先教大部分的孩子，等大家練習時再個別指導;有些動作手與腳要分開練習後，再合併練習，把一個動作練得很熟再教下一個，直到能配合音樂的節奏為止。這樣花的時間雖然比較長，但是寶寶學會後，類似這樣的動作出現，只要口頭提示，他就會做了。

兩年下來，寶寶學會了許多體操動作，也學會了跳繩、拍球、丟接球……升上五年級後，寶寶可以跟著班上小朋友做操、跑步、上課。

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