在關係中成長——團體小組招募

在關係中成長
歐文?亞隆團體成長小組

上海

生命的定律就是這樣，即使如此冷酷但也如此公正，一個人必須要成長，否則就會為仍在原地打轉而付出更多的代價。

                 —— Norman Mailer

每個人都擁有獨一無二的人際關係模式，曾經這個模式擔當了保護、促進個體發展的作用。

直到某一天你發現你的人際關係「出了問題」，阻礙了你在生活中獲得更多的幸福。

你可以去探尋上述具體關係情景的原因，從技術層面逐一進行解決。

但如果你希望能夠獲得更有效的解決，你需要從人際關係模式的深度，來探索和尋求解決的方法。

歐文?亞隆團體模式的具體過程：

1. 現實關係中的人際關係模式在團體中「再現」；

2. 通過組員的反饋，發現人際關係模式中容易引起衝突、誤會的方面；

3. 根據反饋後的反思，做出相應的調整，嘗試新的溝通方式；

4. 2-3步驟反覆循環，直至找到並掌握改善團體內人際關係的有效方式；

5. 將在團體里獲得的成功經驗，運用到現實的人際關係當中。

? 課程信息

費用：4300元 / 人

名額：10人

期數：20期

時間：2018.9.27號起，每周四，19:00－20:30。

地點：上海武志紅工作室（地鐵2號線中山公園附近）

戳此報名

成為你自己
動力性成長團體

廈門（網路）

Thomas Carlyle說：對自身的問題，最好的解決之道，就利用團體的動力去化解。

生活里常常會覺得很迷茫：

不知道如何面對人際關係中的緊張、焦慮和自卑，如何突破；

不知道為什麼選擇了他，即而又如何面對婚姻情感中的糾結、痛苦和憤怒；

不知道為什麼有了孩子之後自己情緒失控，感覺無力、無助和耗竭；

不知道是什麼讓我成為了今天感覺如此糟糕的我，如何接納，又如何改變；

希望這次能讓你：

1、灌注希望，提升自尊；

2、原生家庭的探索與體驗整合；

3、對自我和婚姻家庭的探索，人際的學習，發展社交技巧 ；

4、親密關係與親子關係互動模式和體驗性的轉變。

? 課程信息

費用：4800元 / 人

名額：8-12人

期數：20期

時間：2018.10.11號起（滿 8人開組）

地點：網路（Zoom軟體）

戳此報名

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