心靈雞湯:這樣的生活態度,讓你滿滿正能量!
心靈雞湯:磨亮想像力,也更有創意,要像孩子一樣的思考,比如再看一遍最喜歡的童書,學習小孩子的思考方式;
或者讀一首詩,在心裡想像它的意境;聽廣播的古典音樂、爵士樂或世界音樂,想像音樂所傳達的景緻……都可以提升想像力。
讓快樂如影隨形,快樂的人會微笑或哼唱,甚至吹口哨,有快樂的想法,你就會飛起來。專註地想快樂的事,讓自己產生向上飛躍的力量。日積月累,讓快樂會成為一種習慣。
接受自己的不完美,每個人天生不同,接受自己,同樣也接受別人,用慈悲心訓練自己愛缺憾中美麗的事物。
試試雙手的力量,人生的意義在於創造,藝術可以提升人的境界,每做一件事,記得多加些巧思,在每件所做的事情上,發揮才能,加入你自己。親手做,享受勞動的樂趣,即使是簡單的維修都是原創的藝術品。
做自己的心靈捕手,把實現自己生命優先考慮,善待內在的小孩,給他勇氣、信心和生命,做你自己,寬恕自己,對自己負責,善用感覺,熱情行動,活出真正的自我。
簡單生活,你真正需要的並不多,多出來的任何一樣東西對別人都有用,把它送出去,或是捐出去義賣,讓給真正需要的人,簡單生活慣之後,生命自然不再累贅。
愛情常來來去去,朋友卻是越陳越香。曾經同甘共苦的朋友是上帝給的禮物,花點時間列出老朋友清單,撥個電話敘敘舊,尋回那曾有的感動與契合。
?別對你的人生說沒空,生活需要良性循環,人生只有一次,休息是為了走更遠的路。每個月定出一天可以徹底休息,給自己放空。
適當的自私,你有權主導自己的生活,你有全權對別人的要求說不,你有權對批評你或貶低你的人表達意見,你有權和別人分享你的感情。
其實,人生最大的壓力來源是怕壓力,當你相信自己可以,這已是一個好的開端,一切的疑慮都會消失,你終會發現:事情並不棘手難辦,別人可以、當然,你也可以。