總覺得生娃後時間不夠用？這樣帶娃可以省出大量時間

對於一些新手父母而言，即使家裡只有一個寶寶也足夠讓兩個人焦頭爛額，更不要說同時帶好幾個孩子了，家裡肯定會亂成一鍋粥。但是一些有經驗的媽媽卻可以很輕鬆的一個人帶好幾個孩子，那麼她們到底有什麼帶娃的訣竅呢？其實養娃很簡單，之所以有家長覺得麻煩，是因為方法沒有用對，下面就為寶媽們介紹4個方便實用的養娃小技巧，讓寶媽養娃更加便捷。

多運動

寶媽帶娃首先要保證的就是自己的身體，自己身體好了，帶娃效率才會更高。很多人認為，寶媽生完孩子後應該躺著好好休息，但據產科專家介紹，寶媽產後應該儘早下床活動。這樣不僅有利於排出惡露和恢復子宮，還能增強腸胃功能，預防靜脈血栓等。寶媽在產後要適當的做一些運動，鍛煉身體。寶媽在運動時最好選擇交叉肩帶的哺乳內衣，防止溜肩。

餵奶時

乳頭皸裂是寶媽們身邊常見的問題，特別是對於第一次生寶寶的媽媽，非常容易因為護理不當、餵奶姿勢不正確等原因引起乳頭皸裂。乳頭受傷後，會非常影響寶媽的情緒，造成哺乳困難甚至導致乳房感染。為了防止乳房皸裂，很多媽媽會在寶寶吃完奶後給乳頭塗上一層防護膏，但產品的安全性得不到保障，寶媽每次餵奶前還要特意洗掉，非常的不方便，所以寶媽們最好購買寶寶可以直接食用的純天然的產品，減少步驟，節省時間。

排便時

除了給孩子餵奶外，寶媽最常做的事情就是給寶寶換尿不濕了，選擇合適的尿不濕不僅可以提高寶寶的睡眠質量，也能預防寶寶紅屁股，每次給寶寶換尿不濕的時候最好用清水幫寶寶洗下屁股，只需要清洗表面就可以了。家長在給寶寶選擇尿不濕時，除了要考慮到質量問題，也要考慮到更換時的方便性，防止一不留神弄得到處都是，可以減少很多麻煩。

出行時

寶寶滿月之後就可以適當的帶到戶外去適當的晒晒太陽了，但一定要注意戶外的天氣條件，最好選擇溫暖無風，紫外線不強的天氣帶寶寶出去，時間要控制在十分鐘左右。寶媽們要特別注意不要讓太陽直射到寶寶的眼睛，這樣是會傷害寶寶視覺的，家長可以攜帶防晒的嬰兒車，省時省力，還可以幫寶寶遮陽。

可以幫助寶媽帶娃更加輕鬆的小訣竅還有很多，雖然看起來都不是很起眼，但加在一起卻能為寶媽節省很多時間。你們還有什麼帶娃的小技巧嗎？歡迎和大家一起分享哦。

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