秋天脫髮嚴重，洗頭的時候加上點「它」，頭髮強韌又油亮

漸漸地夏天過去了，秋天攜帶者涼爽的微風閃亮登場了，不過天氣是涼爽了，身上也不黏了，但是這頭髮怎麼就越掉越多了呢。前幾天花花洗頭的時候就發現這頭髮真的是一掉一大把啊，萬一年紀輕輕的禿頭了這可怎麼好，以至於現在幾乎都處於不敢洗頭的狀態了！

之後花花查閱了各種資料也詢問醫生才知道原來秋季脫髮就是會比較嚴重一些，想要完全不掉那是不太可能的，不過花花這有幾個小東西，等到洗頭的時候加一點進去，不僅去油止癢還能防脫髮呢！

1.生薑

生薑對頭髮有護理作用這件事情應該是人人都知道的吧，畢竟現在一般防脫髮的洗髮水中幾乎都有生薑的成分在，不過確實這是可以得到醫學證明的。因為生薑中含有不少的「姜辣素」，這種物質可以刺激頭皮之後就會促進毛髮生長。

現在市面上的生薑洗髮水大都是其中摻雜姜絨的，每次使用一點，就會發現頭髮慢慢的開始變得茂密一些了，並且用生薑洗髮還有去油的功效呢，不用再擔心每天頂著大油頭出門的尷尬啦。

2.枸杞

枸杞一直都是養生的標配，對待頭髮同樣也不例外。枸杞中含有營養元素，這些元素可以幫助人從內調理來改善脫髮，很多說法證明有時候脫髮是因為身體腎臟虛弱的關係。

用枸杞來洗頭的方法很簡單，我們要做的就是把枸杞放入水中煮上一鍋枸杞水，之後就可以用這枸杞水來洗頭了。當然如果能接受生薑的味道，枸杞和生薑同用的效果會更加好。

3.阿莫西林小藥片

阿莫西林大家都知道它是一種消炎藥，平常在我們感冒嗓子疼的時候治療的效果十分好。起初花花也米有想過它竟然可以用來洗頭髮，不過事實證明，效果確實還不錯。我們把阿莫西林藥片碾碎成粉末之後放進我們準備好的洗頭水中，用阿莫西林藥片洗頭水洗過的頭髮會更加油亮強韌，脫髮什麼的就再也不用怕了。

當然想要防止脫髮我們還需要在平時下功夫。在生活中盡量保持合理的膳食，不要吃一些太過甜膩或者是辛辣的食物，多吃一些含有蛋白質和維生素的食物，這樣能夠增加頭部的血液循環，脫髮就會相應減少很多了。最好不要熬夜，畢竟熬夜的話對身體影響極大，會導致內分泌失調，脫髮現象也就會加劇了。

秋天是個落葉的季節，同樣也是我們脫髮的季節，在生活上做一點改善，相信大家脫髮的癥狀就會好很多哦！

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