趙勇（化名）和妻子曉楠（化名）結婚兩年了，曉楠越來越覺得自己還沒生孩子就提前當了媽。

每天起床，曉楠都要給趙勇做好早飯，有幾次，曉楠著急上班沒做，回家趙勇就和她吵了起來，趙勇特別理直氣壯的說，「我不會做，你是我老婆，你就要照顧好我」，當時氣得曉楠就想把鍋扣他頭上。

晚上下了班，曉楠在廚房做飯，趙勇在客廳打遊戲，曉楠端出一道菜，趙勇吃一道，等曉楠做完飯出來，桌上就只剩了殘羹冷炙，這樣的日子，曉楠過了整整兩年。

每次曉楠讓趙勇幫他分擔家務的時候，趙勇就扔下一句，「我又不會，這些事我媽沒讓我干過」，有幾次曉楠賭氣不做飯，不收拾家務，趙勇就出去吃，定外賣，回來就回卧室睡覺，結婚兩年，曉楠覺得兩人吵的架比吃的飯還多。

這天，曉楠剛剛從外地出差回來，因為在外面水土不服，一直不舒服，就打電話讓趙勇來接她，可趙勇說自己有很重要的事情走不開，曉楠無奈就自己打車回去了，回家後就看見趙勇在家熱火朝天的打遊戲，敢情這就是他說的大事。

曉楠身上難受，心裡更難受，結婚兩年，自己不僅沒體會到新婚的快樂，反而成了個任勞任怨還不能有任何怨言的老媽子，曉楠對這段婚姻失望透了，跟趙勇說了離婚，然後拿著行李轉身又走了。

趙勇當時帶著耳機，沒聽清曉楠說什麼，看著曉楠又走了，恍惚了一下，正想追出去，卻被遊戲里的隊友叫了回去。等到這局遊戲打完，趙勇才看見曉楠給自己發的微信。

趙勇慌了，他從沒想過曉楠會和他提出離婚，急忙給曉楠打電話，可曉楠關機了。之後去找曉楠，卻都沒有見到她，趙勇灰心絕望之下想到了朋友之前分手時求助過的挽回專家橘子情感，於是就找到了我們。

聽過了趙勇的故事後，我們發現了他在婚姻中一個最致命的問題：長期以自己為中心，自私自利，忽視妻子感受。

出現這種情況，除了本身的原因外，還有一部分原生家庭的影響，趙勇是獨子，自小就是蜜罐里長大的，家務活從小就沒幹過，這就導致了他在婚姻也不願承擔這些應盡的責任，覺得自己還應該是那個被照顧的孩子，這種巨嬰心理造成了婚姻中他作為丈夫的義務缺失。

典型的巨嬰心理有三種：共生心理，全能自戀，偏執分裂，其中趙勇的表現就是共生心理。

這種心理會造成他即使結了婚，也不知道自己作為丈夫應盡的職責是什麼，他不清楚他應該給予家庭和妻子什麼樣的關愛，所以他就一直按照自己之前的生活方式進行，凡事只顧自己舒服，從來不去考慮妻子的感受，這就在無形中給妻子帶來了巨大的生活壓力。

時間久了，在這種壓力下的妻子就會逐漸生出逃離這段婚姻的想法，直到壓死駱駝的最後一根稻草出現，妻子就會更加合理化逃離這段婚姻的想法，從而提出離婚。

分析了趙勇的情況後，我們橘子情感也為他制定了一套挽回方案，在此給大家分享幾個挽回要點：

1.改正自身問題，進行心理輔導

針對趙勇的情況，要挽回首要的就是要改正自身問題，消除巨嬰心理，在這方面，選擇專業機構進行心理輔導是最有效也是最迅速的方法，樹立一個正確的婚戀觀，讓你明白婚姻的意義，明確作為丈夫的責任，這才是挽回順利開展的基礎。

2.提升行動力，增加情感投入

思想覺悟有了提升之後，就要提升行動力，增加情感投入，讓妻子看到你的誠意。例如你可以以商量離婚事宜的借口，讓妻子回家，把家裡收拾乾淨，然後親自下廚為她做一頓飯，但不要指望這一頓飯就能讓妻子回心轉意，主要是讓她看到你的改變。

情感投入的過程是一個循序漸進的過程，不要操之過急，著急的時候多想想妻子兩年來為你付出的一切，體會妻子當時的心情，耐下心來慢慢讓妻子注意到你的變化。

3.深化內心責任感，優化情感體驗

在這一階段，要逐漸承擔起你作為丈夫在家庭中的責任，明白妻子想要的到底是什麼，除了物質上的付出外，還要有精神上的陪伴，讓妻子明白家庭對你同樣重要，在婚姻中成為妻子的依靠，當你真正成為這個家的頂樑柱，她就願意給你一個重新來過的機會。

關於夫妻之間的問題，其實還有很多因素會影響婚姻質量。很多朋友在搞清楚核心問題前，自己貿然嘗試，導致情況進一步惡化。如果您有挽回方面的情感問題，關注或搜索橘子情感獲取更多挽回技巧，不要等到失去了才後悔莫及。

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