此野果最適合泡酒喝，每日來一杯，安神助眠，美容抗疲勞！
健康
09-07
此野果最適合泡酒喝，每日來一杯，安神助眠，美容抗疲勞！
青梅果實營養豐富，口味以清酸稱絕，含有豐富的維生素和人體所需的礦物質，是強鹼性生理果品。可用於治療感冒、氣喘、胃腸病等癥狀，民間則將青竹梅廣泛應用於解毒解熱、殺菌止瀉、止咳止痛。
青梅泡酒的功效與作用：
1、提神抗疲勞
青梅中的鐵、磷、鉀、銅、鈣、鋅等天然礦物質和維他命成分，能夠促進人體內的新陳代謝，從而有效幫助消除疲勞。
2、美容養顏
青梅對肌膚保養有大大的好處。不僅能夠有效清除自由基，促進肌膚新陳代謝；還富含多種天然優質有機酸和豐富礦物質，調節肌膚酸鹼平衡，抑制黑色素沉著，深度改善肌膚乾燥、粗糙，延緩肌膚衰老，煥活肌膚年輕活力
3、增強免疫力
青梅酒能夠改善鹼性體質，因為青梅中含有大量的鈣、鎂、鈉等多種礦物質，可以中和血液的酸性，保持體液的弱鹼性平衡，有效預防多種疾病。
大家都喝過青梅酒嗎？對青梅酒的功效與作用都了解嗎？在下方評論區說說你的看法吧。
