洋蔥和此物是天生的「敵人」不能一起食用，趕快告訴你身邊的人吧

經常吃洋蔥有很多好處。老年人容易患高血壓和高脂血症。在日常飲食中適當吃洋蔥有降血壓的作用，適合高血壓患者。對於患有心血管疾病的人來說，適當吃洋蔥也有利於心血管健康。

不僅如此，生洋蔥中含有一些硫成分，這些硫成分可以與腸道中的蛋白質和腸道中的細菌結合，產生硫化氫，加速腸蠕動，而且生洋蔥中還含有一些果膠和纖維素，可以增強腸蠕動，加快糞便生成，縮短排便時間，防止長時間進食後便秘，還具有減肥的作用。

洋蔥搭配禁忌:洋蔥和蜂蜜不能一起吃。一起吃飯對眼睛有害，導致眼睛不適和嚴重失明。

人們喜歡洋蔥嗎？

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