學會這幾招，讓你成為「攻痘」達人，還你奶油般肌膚！

不管是青春期的小夥伴還是已經出來工作的小夥伴相信都有過一段「抗痘史」，有一部分小夥伴比較幸運可能過了青春期，荷爾蒙分泌也沒那麼旺盛了，就沒有痘痘的困擾了，但是還是有一部分妹子從青春期開始一直為痘痘二煩惱。不用多說，使用的抗痘產品和方法肯定是不在少數，但是效果卻不能盡如人意，下面就和小編一起來get一些抗痘硬知識，徹底擺脫痘痘困擾！

首先我們要觀察自己是因為什麼原因導致痘痘反覆生長，有些妹子可能是因為自己屬於油性肌膚，自身皮脂腺比較發達，油脂分泌比較旺盛，從而導致毛孔堵塞，做不到及時的深層清潔，引發痘痘生長。對於這種情況，我們至少要做到早晚清潔面部各一次，特別嚴重的話中午可適當增加一次清潔，這樣才能慢慢疏通毛孔，不至於堵塞引發痘痘。

現在隨著社會發展越來越快，工作和生活壓力也越來越大，難免我們的情緒方面也得不到舒張和發泄，久而久之，特別是我們女孩子，所有的問題全呈現在面部肌膚上了，過大的壓力的堆積，可能會導致我們體內的內分泌失調，其表現就是面部長痘痘。所以也奉勸妹子們不要壓力太大，放鬆心情，適當地出去散散心，放空下自己，痘痘自然會遠離你了。

都說痘痘除了外治還要內調，除了放鬆情緒方面，還有一個就是飲食了。現在外賣行業為什麼這麼火？說實話就是我們這些年輕人努力支撐起的一個新興行業，雖然都知道外賣在衛生方面有所欠缺，但是外賣為了圖方便，還是毅然決然的點外賣，不僅傷身體，更可能破壞我們的消化系統，不能講體內的毒素和廢物順利排出，時間一久，怎麼可能不長痘痘呢？

還有很多妹子可能會說我沒有上述的情況啊？清潔也很徹底啊！為什麼還是一臉痘呢？還有可能是你們去角質過度了，有很多妹子也意識到長痘要做好清潔，但是卻掌握不好這個度，過度的清潔和去角質，而導致皮膚角質層越來越薄，變得很敏感，一些細小的細菌一旦接觸肌膚就會引發痘痘。所以我們在清潔的同時一定要適當，把握好度，更要選擇溫和的清潔產品。

還有最後提醒妹子們的就是，長了痘痘一定不要用手去擠它，畢竟手上的細菌不是一般的多啊!很容易引發交叉感染，回事痘痘更嚴重，可長點心吧，哈哈！還有就是抗痘產品也不要盲目使用，放鬆心情，一定會讓痘痘遠離你的

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