當心日光浴，忽視防晒小心患皮膚癌

初秋來臨來臨，沙灘、比基尼、日光浴、小麥膚色仍令人心馳神往？法國皮膚科醫生馬克 佩呂塞爾(Marc Perrussel)博士呼籲人們別再「痴迷」日光浴，陽光對皮膚白皙的人和孩子傷害非常大。

法國皮膚科醫生們表示，30年來，法國新增皮膚癌患者人數翻了3倍，並仍在不斷增加。法國媒體「歐洲第一電台」特邀全國皮膚科醫生工會成員佩呂塞爾博士再談「曬太陽潛藏的危害」。

佩呂塞爾博士表示，最早人們沒有意識到晒黑的問題，因為室外工作者不會關心這一問題，而富人們則把晒黑作為外出度假的休閑方式。後來，隨著帶薪休假制度的出現，人們開始湧向沙灘、享受陽光。在上世紀70-80年代，人們認為曬太陽對人體益處，所以所有人都熱愛沐浴陽光。但是，皮膚癌是一種會致死的癌症，最常見的是患黑色素瘤。法國每年有1600人因黑色素瘤而死，這與法國每年在路上遭遇事故喪生的人數相同。99%的黑色素瘤都是因曬太陽或使用日光浴床而致。曬太陽和喝酒一樣，不宜過度。佩呂塞爾博士認為，隨著年輕人對這一問題的逐漸重視，皮膚癌患病率將趨於穩定並逐漸下降。

每個人對陽光的敏感度不同。皮膚越白的人對陽光越敏感。天生為紅棕發色的人是最易患上皮膚癌的人。但是否會患皮膚癌也取決於人們所處的地區，例如在法國，北部布列塔尼地區的人比在南部科西嘉島的人更易患上皮膚癌，因為布列塔尼的空氣質量很好，紫外線很強。患皮膚癌的概率也和職業相關，農民、建築工人等室外工作者更容易患皮膚癌，因為他們整天在室外曬太陽，又不做好防晒工作。

此外，兒童時期遭晒傷會產生嚴重影響，因為孩子的皮膚較為嬌嫩。每次曬過太陽後，孩子的皮膚里會留下疤痕，日後會漸漸留下印記，最終可能導致黑痣癌變。孩子在3歲以前不能曬太陽。在3-15歲期間，父母需為孩子做好防晒措施，否則孩子將為他所曬過的太陽付出「代價」。

佩呂塞爾博士呼籲人們改變對曬太陽的看法，他認為太多人把曬太陽看做一種休閑方式，把晒黑當做一種美。他表示需加強對「暴晒的危害」的教育，並希望人們改變對曬太陽的看法，了解曬太陽的負面影響，意識到白皮膚的美麗。紫外線除了會導致皮膚癌的產生,也會加速皮膚老化和皺紋的形成，會導致胸部長出黑點或是全身出現紅點。當人們試圖晒黑自己的時候，實際上不是擁有了黑色的皮膚，而是皮膚內部被晒傷了，這可能會成為皮膚癌的隱患。

防晒小建議：

1、不要在11點至-16點紫外線最強的時段曬太陽

2、從頭到腳「全副武裝」

3、在裸露的肌膚上塗抹高防晒指數(SPF 50)的防晒霜

4、每年去皮膚科進行檢查

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