原標題：部隊晚餐一定要吃，補充一天訓練消耗，冬瓜多放油口感和肉差不多

眾所周知，晚餐是人體必備的一次正餐，在外國叫Dinner，聽上去就很高貴的樣子。很多地方青年不吃晚餐，目的是減肥，但是在部隊這樣情況要避免，因為戰士們訓練了一整天，消耗不小，必須有營養來跟進。

2018年9月7日，小戰士沐慶的晚餐就比較可口，儘管不如流水席那麼豐盛，但是已經足夠吃飽吃好，吃出營養與健康。

我們先來看看都有什麼菜品。首先是蒜苔，一種群眾喜聞樂見的好菜，由於有蒜味，很是下飯。

二是冬瓜，清淡，但是這個菜吸油，炒的時候多放油，鹽略多一些，吃起來的口感和肉差不多。

三是豆腐絲，蛋白質有了。

四是花生米小扮菜，看上去就可口。

資料圖，代表部隊炊事員，並非做晚餐的炊事員

主食是油炸饅頭片，中午的饅頭不浪費。這樣的炊事員會過日子，我們要點贊。

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