卧推306公斤肩推舉224公斤,「巨力怪」的力量真乃人間巨獸
Bradly Castleberry因其強大的力量而被譽為「巨力怪」,今年34歲,他從15歲開始健身,最初是一名橄欖球和健美運動員。體重只有115公斤,卻擁有比很多大塊頭更強悍的力量,令人感到不可思議。
最近他在網路上秀出了自己的杠鈴卧推視頻,高達306公斤的重量又引起了一陣假重量的批評,畢竟很多網友們認為這是那些力量舉運動員才能達到的成績。
憑藉115公斤的體重,憑藉其低下的體脂率能達到這樣的成就?所以遭到無數人的懷疑。
事實上巨力怪的力量數據已有接近10年時間沒有太大的變化,他最大深蹲重量接近345公斤,那是10年在友人的幫助下創造的力量記錄,並一直延續到了今天!
杠鈴肩推舉重量為224公斤,要知道這是坐姿推舉,並不是力量新星Larry所採用的站姿肩推舉,看起來他們兩人在無形中展開了激烈競爭了。
也就是他的力量瓶頸期已有接近10年,儘管這10年以來他平均每周健身接近6天。
面對其假重量的糾紛,他也曾辯解過,也稱量過自己的杠鈴片,但遺憾的是依然有許多人在懷疑他。
不過23歲的力量新星Larry能肩推舉192公斤,憑何健身這麼多年的Bradly無法達到呢?說其是假重量令人難以信服。
而有網友也表示:自己已有43歲的年齡,卻也能肩推舉125公斤,100公斤能推舉12個,所以我相信他!
當然跟他同一個重量級別的力量舉運動員(葯檢),最高深蹲記錄為340公斤,卧推記錄為215公斤!
所以Bradly的成績比很多自然健身者還要高,準確的說,他的力量和杠鈴片並不假,更多的原因可能還是合成代謝類藥物的作用。
※很多健身達人喜歡每天走1萬步,這項古老的運動有何魅力?
※都說俯卧撐效果不錯,小伙每隔一天練200個,30天後會有何變化?
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