党參泡水喝有4個好處，但應注意這幾點禁忌

党參作為傳統的補益類中藥材，其補氣的功效相信大家也是聽得不少，而如今其更多的被應用於日常的養生保健當中，泡水喝是其中一種方式，那麼，党參泡水喝具體有哪些好處?日常它又有什麼樣的禁忌呢?

桔梗科植物党參以它的乾燥根部入葯，中醫認為其性平味甘，有補中益氣、健脾益肺的功效，臨床上可適用於脾肺虛弱、氣短心悸以及內熱消渴等疾病癥狀的治療。

《本經逢原》當中對於党參的功效有如下記載：

清肺。上黨人蔘，雖無甘溫峻補之功，卻有甘平清肺之力，亦不似沙參之性寒專泄肺氣也。

党參泡水喝的好處

• 1.補中益氣：跟黃芪一樣，補氣的功效也是党參的突出功效，但其補氣的作用相對平和，對於氣虛的人群，日常服用党參可以起到一定的緩解作用。
• 2.養血作用：藥理研究顯示，党參對體外血栓形成具有抑制作用，因而党參在心腦血管疾病方面具有預防的作用，同時還可通過擴張血管起到一定的降壓作用。
• 3.增強免疫：研究顯示，党參中的多糖類成分可使機體免疫系統中的巨噬細胞數量增加，同時有增強巨噬細胞吞噬能力的作用，在提高機體免疫力方面起到促進作用。
• 4.抗胃粘膜損傷：實驗研究顯示，党參及其有效成分可降低實驗動物的潰瘍指數，從而幫助減少胃粘膜損傷程度。

党參雖好，服用党參應注意這幾點禁忌

• 1.党參是滋補類藥材，對於氣虛癥狀不明顯的人群不宜長期服用，同時其用量也應加以控制，一般一次的用量在30克以內為宜，不可過量服用。
• 2.十九畏中，諸參辛芍叛藜蘆，因而党參不可與藜蘆同用，同時服用党參期間，應避免吃蘿蔔等容易破氣的食物。
• 3.對於熱性體質，體內有火的人群應慎用党參，畢竟党參有補氣升發的作用，容易加重熱性癥狀。

附：党參食療方

• 党參茯苓粥

材料：党參15g、茯苓15g、生薑3g、粳米50g

做法：党參、茯苓洗凈、生薑洗凈切片，三種材料放入鍋中，加清水煮沸取汁液，然後將粳米洗凈加水煮沸，加入葯汁，共煮成粥，最後加鹽調味即可。

功效：健脾養胃、補中益氣。

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