心理學家：高情商的父母經常將這6句話經常掛在嘴邊

大家好，這裡是第一心理課堂，今天分享育兒心理學。很多家長動不動就給自己的孩子冠名「熊孩子」，這無非是在說自己孩子不聽話，或者聽不進去話，或者行為不服從管教。你有沒有思考過，所謂熊孩子是如何產生的呢？和教育方式有沒有關係呢？

我們平常看到那些「別人家」的孩子，之所以有禮貌、懂規矩，又不熊，背後都是有一些情商高、注重教育方法的家長。社會心理學家指出，高情商的父母在教導孩子的時候，經常將6句話掛在嘴邊。趕緊學起來，用心去做，你的孩子也能夠與眾不同。

一、你是選擇A，還是選擇B

這是一道二選一的問題，相當於完全把選擇權交給了孩子，這樣放手的做法，不但能夠促進孩子的獨立能力，還能夠引發孩子的深度思考。當孩子做出選擇的時候，會有一種自己長大，有決策權的感覺。

而家長在給孩子設置選項的時候，實際已經幫孩子剔除了不良的選項，這對於孩子而言是一種保護，因為選項都是由家長自己設置的。

二、媽媽/爸爸想讓你A，原因是B

這裡的A代表的是家長希望孩子去做的正面的事情，或者是正確的思考方式；而B是你告訴孩子這麼做的必要性，也是一種正面而耐心的解釋。

很多時候，孩子在不同的場合會做和說一些不合時宜的舉動和話語。很多家長在這種情況下，都會嚴厲的制止，有的甚至會大吼和體罰孩子。

以至於孩子聽了太多的「不許、不可、不行、不能等等」。而這些制止的詞語太負面了，太常見了，以至於孩子聽膩了，執行夠了。

而當家長先說出對孩子期望，再跟孩子解釋的時候，會收到抵觸的反饋，有因有果，態度和藹，在教導子女過程中是很重要的。

三、我感到A，這是因為B

這裡的A代表的是你的情緒和感情體驗，而B是A產生的前提。我們很多時候會苛責自己的孩子亂髮脾氣，殊不知，其實有時候之所以會亂髮脾氣，是因為他根本不懂自己當時的情緒狀態，也不懂怎樣抒發自己情緒。

作為家長，首先要懂得正確表達自己的情緒。正面的情緒說出來，會分享自己的快樂，而負面的情緒說出來，只會讓別人分擔自己的憂愁。家長經常將不同情景下的該說的話語在孩子面前說出來，孩子耳濡目染也會學會的。

四、你想要表達的是A對嗎，慢慢說清楚了

這裡的A是指的是孩子之前對你的訴求，或者是他沒有說出口的訴求。當你重複他的訴求的時候，他就會有種被關注的感覺，有時候孩子故意給你搗亂，其實目的就是尋求關注而已，只不過他用錯了方法。

而當你說出他沒有說出口的訴求的時候，這本身就是一種移情表現，讓孩子感覺你很懂他，善於站在他的角度思考問題，時間久了，孩子在移情方面能力也會得到發展。換句話說，你孩子會因為你的這句話而變得情商高起來。

五、我認為你是一個A的孩子，因為B

這裡的A代表所有正面的、肯定的、讚揚的辭彙，而B是孩子做的一些具體的、配得上A的行為。

通常越是高情商的父母越是不會吝嗇自己對孩子的讚美。因此，作為家長，應該時常誇誇自己的孩子。但是這個誇是有技巧的，不能籠統的誇，而是要在孩子具體做出某件事後，再給出具體的回應。每個孩子信心的構建都是來自於父母持續不斷的肯定和誇獎。

六、媽媽/爸爸很擔憂，請你不要做/說A，因為這樣是危險的

這裡的A代表的是一些危險的、帶有挑戰性的動作和言語，這一句完整的話，不但給孩子指出了所做的哪些是不對的，還告訴了孩子後果，更加訴說了家長對他的愛和訴求。

當孩子從小就接觸這些完整的訊息，遇到類似情況的時候，他們會馬上提醒自己，修正自己的行為。

作者

第一心理主筆團 | 神奇小小