香港女星鄺美寶肺癌離世，3種癌症都跟吃有關，別「餵養」癌細胞

最近有香港圈內人爆出，香港80年代女明星、女模特鄺美寶因肺癌去世。鄺美寶在上世紀70年代進入香港演藝圈打拚，期間拍攝多部鬼片。

鄺美寶年輕時和張國榮、陳百強等圈內男星關係密切，近些年已經淡出演藝圈，直到最近因肺癌去世才被大家想起。

據鄺美寶的好友邵音音表示：鄺美寶從不抽煙喝酒，作息也很正常，真的不知道為什麼會得肺癌。癌症發病原因很多，癌字裡面「三個口」，說明很多癌症跟吃是有關係的。

下面爆炸營養課堂的營養師，就跟大家說說，跟「吃」這件事有關的3種高發癌症：

1、肺癌，跟吃有很大關係：

絕大多數的肺癌發病人群是吸煙或被動吸煙人群，可肺癌致病原因也跟空氣污染、廚房油煙、裝修粉塵等因素有關。

很多從不抽煙的家庭主婦，在晚年發生肺癌，就跟長期炒菜做飯接觸廚房油煙有關。咱們中國人炒菜習慣使用的動物油、大豆油等，烹飪值往往達到200度左右。在這種高溫下，油能分解出60多種有害物質，很多都會誘發呼吸道疾病。

2、腸癌，跟吃有很大關係：

腸胃疾病的發病率非常高，此前有數據說在廣告、媒體、IT行業中，胃脹、胃痛、 便秘、腹瀉、痔瘡這些腸胃疾病整體發病率超過90%。和這個群體不能按時吃飯，或者經常吃盒飯這些油膩、高鹽的食物有關。

當飲食結構中缺乏蔬菜、水果、穀物等高膳食纖維食物時，腸胃蠕動速度緩慢就容易出現便秘、甚至痔瘡和結直腸癌的情況。

再有一些人喜歡吃辛辣或者大油大鹽的重口味食物，同時又很少喝水，就很容易導致身體缺水，糞便水分過少、堅硬幹燥，造成排便困難，加重痔瘡的病情。

3、胰腺癌，跟吃有很大關係：

說起胰腺癌很多人並不熟悉，但說起糖尿病大家就都知道了，糖尿病病人四處可見，幾乎每個家庭里都有一兩位糖尿病患者。糖尿病發病跟經常吃高糖食物，導致胰島素分泌出現障礙有關。

而胰腺癌就是從胰腺分泌出來的，經常吃高糖食物胰腺就需要「加班」分泌胰島素，久而久之胰腺就容易生病了。

實驗表明每天吃兩種甜飲料的人群，和從不吃甜飲料的人群相比，胰腺癌發病風險要高出93%，看到這裡你還繼續吃甜點，喝奶茶飲料嗎？

各位朋友，你有上述這3個吃飯的壞習慣嗎？你覺得吃跟癌症的關係大嗎？不妨在下方評論區留言，分享你的生活經驗。

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