生活無聊的時候就去健身房吧！

最近大懶人我開始健身了，因為我發現自己的腿比男朋友的腿還粗，後背比男朋友的背還厚，再這樣胖下去，即使他不在意，我自己都接受不了。反正我是不相信「只愛一個人的內在美」這種話的。

於是我說干就干，馬上去健身房！

我之前沒怎麼定期去過健身房，不知道健身房裡那麼多歡樂，如果常去健身房，生活絕對不會無聊！！！

先略過辦卡時的若干戲劇性劇情，比如我和銷售小刀價格，銷售小哥哥直接假裝打電話給什麼經理，但被我發現他在假裝打電話，我十分尷尬地叫停了他的表演，他直接給我優惠了。

開始泡健身房後，我遇到過幾位練重量的聒噪大哥，他們每次舉重發力的時候都要喊出很大的聲音，啊啊啊啊地叫個不停，聲音又難聽，又影響其他人，如果旁邊的妹子多的話，可能會更誇張，不知道是不是故意想引起注意！

還有一些練肌肉的男生喜歡攀比，健身的時候都較著勁，跟現場battle一樣，你在推腿100kg，我就得推120kg起的......據說這樣相互激勵可以提高健身效果，作為健身器材還不太會用的我，在一旁純吃瓜撿樂兒。

男生在battle，女生之間又怎麼會風平浪靜。

我對在跑步機上健身五分鐘，拍照一小時的女孩從來沒有微詞，我覺得那是別人的自由啦，開心就好。我比較不喜歡的是自告奮勇想當班長的那種人。

我上過一個用懸掛繩子鍛煉的健身課TRX，學員基本都是妹子。有那種資深老學員，仗著自己上課久，在微信群里好為人師，在現場喜歡當督導，提醒新學員上課的規矩，幫帥哥教練做好課前管理工作。我一個耿直的南城girl，對於這些煞有介事的積極分子是有點反感的......大家管好自己默默上課就好了嘛，反正有教練，又不是後宮，搞那麼多戲幹嘛。

健身本來是簡簡單單快樂的事，可總會有人把這件簡單的事也弄得像上班一樣複雜。

我聽說有些健身房女生之間會有些摩擦，特別是在同樣年輕貌美身材超好的女神之間，甚至會有劍拔弩張的時刻。比如誰先霸佔了什麼器材啦，比如跳操時搶了好位置啦，比如對某個教練爭風吃醋啦，不過我完全不會遇到這種問題。

因為上課的過程中我這種弱雞當然是群嘲的對象，每次教練訓斥我，我都感覺回到了小學一樣。我完全和旁邊的女神們battle不起來，因為完全不在一個水平上。

有一次教練說我動作不標準，讓我看看旁邊的女孩是怎麼做的，好好學學人家，我當時用盡最後一口氣說道，「她比我瘦至少20斤啊，負重能一樣嘛！」 旁邊的女孩聽了以後臉上泛起了得意的笑容，隨即把動作完成到完美程度的2.0升級版。我越想越覺得我才是健身房最需要的捧場王！

最好玩的部分應該是在更衣室，換衣服時，沒有女生不互相偷瞄身材的，可能男生們也一樣？洗完澡也要暗暗比一比？相比之下，還是阿姨們比較坦蕩蕩，經常看到幾個阿姨「坦誠相見」聚在一起聊天，調侃彼此胖了瘦了絲毫不遮遮掩掩。

我曾經看過三個女神並排在更衣室的鏡子前吹頭髮化妝，那個氛圍，幾乎就是一場沒有硝煙的戰爭，彼此的眼神都是能殺死人的那種.......

除了這些想吐槽的，其實健身帶給我很多快樂。

以前我總是昏昏沉沉的，走路像是拖著鉛塊，總是沒精神，健身以後感覺整個人都明亮，輕快了起來，一口氣可以上五樓，因為精力充沛了，反而想做的事更多。

以前我總覺得工作累，想健身卻總是犯懶，現在我發覺，感到工作累的時候去健身，流汗以後，反而會覺得一身輕鬆。

而且健身是一件只要你付出就會有回報的事，即使每個人會有個體差異，但只要流汗了，努力了，堅持了，身體絕對會給你好的回報，比愛情靠譜多了啊。

夏天已經過去了，可健身不可以停下哦，天氣涼快了，健身時體感會更舒服一些。

希望看大忘路的小夥伴們都能在九月開始健身或者繼續健身，不只是為了身材，更重要的是為了健康和自信。

特別是在你覺得很無聊，很無望，很消極的時候，流一流汗，用健身轉移注意力，也是一個調節情緒的好辦法。

你們在健身時有什麼搞笑的想吐槽的事歡迎留言區里分享一下！

有好的健身心得也歡迎大家分享哦！

來源：大忘路

原標題：生活無聊的時候就去健身房吧！

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