［教學］教你野球場實戰大殺器，掌握的好了非常實用！

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今天教大家一招球星常用招式，

非常簡單且實用，

急停撤步跳投。

急停技術

是球員在快速奔跑中，

突然停住的一種技術。

在籃球比賽中，

球員們常用急停技術來擺脫防守。

解析環節

首先使用這招肯定是在我們，

全場快速推進時，

或者行進間防守緊逼時使用！

快速推進靠近防守時直接一個急停，

注意我們急停的時候，

是跨出一腳往前急停，

穩住身體重心！

急停晃開防守後，

運球另外一隻腳做撤步，

進一步拉開空間，

直接出手投籃！

完整慢動作示範！

撤步跳投

的腳步動作是最為重要的，

所以我們在平常練習時，

多加練習

單腳發力的撤步！

一定要跳得盡量遠！

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★.

高中時身高才1米57的他，為什麼能長到1米9？

01.為什麼你運球總是過不了人？

02.為什麼你的投籃一直都不準？因為你差了這一步！

03.運球一直練不好？看完讓你成為大神

04.打球後突然猝死，居然是Ta惹的禍，很多球友都愛做這事！

05.運球不好應該先從什麼動作開始練？

06.為什麼你經常投籃三不沾？因為你沒練這個！

07.為什麼你轉身過人時經常球要飛？轉身時球到底要怎樣拿？

08.說的太對了！要想打好籃球，請先記住這些話！

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