如何保健腎臟，緩解腎功能失常造成的不適？中醫告訴你保健之法

從前面的文章中，我們剛剛看完了足太陽膀胱經上主要腧穴及其功效，下面我再為大家介紹人體上另一條重要的經脈—足少陰腎經。首先，我們先來看一下腎的生理作用。

腎臟的生理病理

腎居於腰內，命門所附，內藏元陰元陽，胃水火之臟，先天之本。腎在體為骨，開竅於耳，與膀胱相表裡。它主要的生理功能為藏精生髓，為生殖發育之源，主五液以維持水液在體內的平衡。凡致使腎臟功能失常，影響元陰元陽、藏精生髓和水液的平衡所發生的病變，都屬本經有關腧穴的治療範圍。另外，腎經與心、肺、肝、膀胱有著直接的聯繫，故可兼見膀胱、心、脾、肝、肺的病症。

足少陰腎經的循行部位

主要別行的絡脈，分出在大鐘穴。在足內踝後面繞足跟別走足太陽經。其別支與足少陰腎經本經經脈相併而上行，走於心包的下面，向外通貫於腰脊部。它對於相表裡的足太陽和足少陰經起著緊密聯繫的作用，著重溝通分布於肢體的表裡經連接，是腎與膀胱表裡經有關腧穴相配的一條通路，循行處的病變是絡穴大鐘穴的治療範圍。大鐘穴既可治療腎臟、腎經病，又可治療與腎有關的膀胱病。

經絡所屬腧穴的分布及治療範圍

本經的腧穴有湧泉穴、然谷穴、太溪穴、大鐘穴、水泉穴、照海穴、復溜穴、陰谷穴、步廊穴等二十七個穴位。分別分布在足心、內踝下、足跟、股內後緣、胸腹第一側線等處。其共同性是：都可治療所在處和鄰近處的局部病。其特異性是膝以下的腧穴還可治療泌尿、生殖、咽喉、耳、目、齒、腰、脊柱處的疾患；湧泉穴還有開竅醒志和導火下降的作用；腹部腧穴還治療穴下有關的臟器病；傷寒病中的少陰證虛寒型是太溪穴的治療範圍，其虛熱型是復溜穴的治療範圍；溫病中血分證候的虛熱型是復溜穴、陰谷穴等穴位的治療範圍等等。因此，膝以下腧穴治證較多，使用很廣。如果大家對本條經絡有興趣的話，可以關注下面介紹湧泉穴的文章。

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