粗鹽熱敷治百病 這些你知道嗎

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都知道生病了就要吃藥，或者去醫院看醫生，但是你聽說過用粗鹽來治病的嗎？或許這就是中醫上常說用炒熱的粗鹽敷患處可以治病，但是這樣做是不是真的有效呢？如果有效，那麼粗鹽熱敷又可以用來治療那些疾病呢？下面就一起和小編來了解一下吧。

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一、為什麼粗鹽熱敷可以治病

為什麼說用它可以治療疾病呢？這是因為粗鹽可以活血化瘀，加速人體內的血液循環，同時加強局部的抵抗能力，而熱敷也可以幫助我們局部皮膚的溫度升高，使肌肉得到放鬆，擴張皮膚的毛細血管，從而可以改善我們局部乃至全身的血液循環。

此外，還有研究表明，溫熱的刺激能夠使我們體內某些系統的吞噬能力增強，從而促進機體對各種物質的新陳代謝，對炎症也有很好的療效。

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二、可以用來治療哪些疾病

1、可以祛濕驅寒

有些人的體內濕氣比較重，尤其是女性，那麼就可以用粗鹽來熱敷我們的腳心，特別是在泡腳之後再熱敷，效果會更好。

一個療程下來就會明顯感覺到身體在發生變化，濕氣也會慢慢的被趕走了。而對於體寒的人來說，這種方法也是很有幫助的，驅寒的效果也會比較明顯。可能有些女性朋友們不知道自己是不是屬於體寒的人群，如果每次月經期的時候都會痛經，那麼大部分都是由於體寒導致的，就說明有體寒，而且痛得越厲害，體內寒氣也會越重，那麼這部分人就很有必要驅寒。

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2、可以補腎

隨著年紀的增長，許多人男性都會或多或少的出現一些腎虛的表現，為了避免這種現象的發生或者是緩解癥狀的進展，我們可以用半斤粗鹽，加入少許茴香，放在一起炒熱了之後裝到一個布袋裡，然後用這個布袋來敷肚臍處，這樣做可以達到很好的調補陰液、促進陰陽平衡的目的。

對腎臟的功能也會有好處。如果想要取得最大的功效，那麼可以選擇在晚上五點到七點這段時間裡熱敷，因為這個時間段是腎經的當令時分，因此是補腎的最佳時機。除了用這種方法外，平常飲食中也可以適當的多吃些黑色的補腎的食物，例如黑豆、芝麻糊等等。

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3、強心健肺

通過用粗鹽熱敷我們的腋窩，可以起到很好的強心健肺的效果，這主要是因為人體的腋窩處有許多的穴位，而且這些穴位經常容易被人們忽略，但是它的作用不亞於手和腳部的一些重要穴位。

西醫上認為，經常按壓腋窩，可以改善血液的供應，而且腋窩處有豐富的淋巴，同時可以刺激淋巴，用這種方式來改善心和肺的功能，提高我們呼吸系統的能力，還能夠幫助增進食慾，提高消化的能力。

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其實別看粗鹽熱敷的方法這麼簡單，其實當中的學問還真不少，除了小編以上提到的一些功效外，粗鹽熱敷的作用還有其他方面的，要是感興趣的朋友，可以自己多了解一點關於這方面的知識哦。

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