你聽說過情志護理與飲食護理嗎？快來一起看看吧！

護理，其實不是舶來品，早在中醫里就有了護理的相關知識，只是護理一直隱藏在中醫的治療體系中，並沒有作為一個單獨的學科。但那沒有關係，在中醫的精髓里，已經滲透了濃厚的護理內涵。

一、情志護理

所謂情志護理是指運用調節情志來治療臟腑疾病的方法。《黃帝內經》云：「人有五臟化五氣，以生喜怒思悲恐。」正常、和調的情志，可使臟腑之氣舒暢條達，繼而促進臟腑的功能活動；情誌異常，就會導致臟腑氣血功能紊亂，繼而傷及內臟。例如：「喜」本來是一種良性的情緒變化，然而「喜樂無極則傷魄，魄傷則狂」。

「范進中舉」就是一絕妙的例子。史料記載：范進由於多年未能中舉，被家人瞧不起，當他經過多年的努力終於如願以償時，由於過喜而傷心，突然患了狂躁型的精神病。范進的家人在醫生的授意下以恐嚇的方法刺激范進，范進受到了驚嚇，抑制了亢奮的情緒，又恢復了正常的心神功能。另外，中醫在情志護理方面，還強調用五音（宮、商、角、徵、羽）入五臟（肝、心、脾、肺、腎）的方法，來調節五髒的生理功能，相當於現代的音樂療法。

二、飲食護理

飲食既是人類賴以生存的物質條件，又是防治疾病的重要手段。中醫認為「食葯同源」，其溫熱寒涼之性，可以調節人體的陰陽平衡。食物的酸苦甘辛咸為五臟所屬，對人體臟腑的生理、病理有重要影響。中醫飲食護理強調應根據患者的個體差異進行施護。如虛寒體質和有寒性病症的人（畏寒、腹痛、腹瀉、易感冒），應多進食一些羊肉、鯽魚、桂圓、茄子等溫補類食物。而對於熱性病人（發熱、急性化膿性疾病），則宜選用清淡之品。若進食不分寒溫，則會加重病情。

（本文由「金蘭中醫學社」獨家出品，圖片來源於網路，未經授權，請勿轉載）

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