這幾道菜簡單好做,看著就很有胃口!
【胡蘿蔔炒海帶絲】
用料:胡蘿蔔、海帶、洋蔥、青椒、蒜、姜、米醋、糖;
做法
1.胡蘿蔔洗凈,去皮,切絲;海帶切絲;洋蔥切絲;青辣椒切絲;蒜切片,姜切絲;
2.鍋中燒熱油,下蒜片薑絲爆香,再下胡蘿蔔絲炒至七成熟;
3.放海帶絲繼續翻炒;
4.放洋蔥和青椒絲,淋入米醋,放少許糖,翻炒至軟身,最後調入鹽和生抽,炒勻出鍋;
蔥香腰果核桃
食材:腰果、核桃、蔥、辣椒、細鹽、色拉油。
做法:
1. 備腰果,核桃,蔥,辣椒,將腰果與核桃過水沖洗,在鍋里加油。
2. 將控好水的腰果核桃下鍋,油炸至色澤微變後,出鍋控油放涼,再將油加熱,將放涼的腰果核桃回鍋,微油炸一上後出鍋控油備用。
3. 將蔥花及辣椒改刀,下鍋焙香焙乾,再將油炸好的腰果核桃回鍋,加適量細鹽晃鍋至食材掛味即可。
【五彩雞丁】
用料:雞脯肉200克、青豆少許、玉米粒少許、胡蘿蔔少許、鹽適量、生粉少許、雞精少許、糖少許、香油少許;
做法
1.雞脯肉用水沖洗乾淨去掉筋膜;
2.把雞脯肉切成小丁加入鹽,生粉,糖,雞精;
3.用手抓勻後加入少許香油;
4.再次抓勻腌制15到20分鐘;
5.把鍋燒熱後倒入橄欖油下入腌制好的雞丁;
6.炒至顏色發白即可盛出;
7.洗乾淨鍋重新倒油,油熱後倒入青豆,玉米粒,胡蘿蔔丁翻炒至八成熟;
8.倒入雞丁炒勻後加入適量的食鹽,勾個玻璃芡起鍋即可;
肉片炒雜蔬
用料
柿子椒(圓椒)1個;洋蔥1個;胡蘿蔔半根;瘦肉100克;蔥姜蒜,醬油,鹽,;雞精,生粉,水澱粉
做法
胡蘿蔔洗凈切條,圓椒洗凈切條,洋蔥去外皮,洗凈切條備用:瘦肉洗凈切條,並用料酒,醬油,生粉抓勻腌制一會兒。蔥姜蒜切沫備用。鍋置火上燒熱倒油,入肉絲煸至肉色發白盛出,再起鍋入蔥姜煸香,入胡蘿蔔翻炒至六層熟時下圓椒再翻炒一會,加醬油,鹽,一點白糖提鮮,最後加入洋蔥翻炒,入雞精,下蒜末炒均勻,淋適量水澱粉勾芡,再滴幾滴香油,使色澤光亮!
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