毫無徵兆的分手，看似無緣無故，其實都是預謀已久！

我是東林夕亭，你有故事，就來找我。

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凡事都事出有因，感情的事更是如此，沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的分手。哪怕愛情來得很突然，哪怕分手來得很突然，你仔細去琢磨，都事出有因，都有跡可循。

就像下午有個讀者留言說的一樣，「我和我女朋友感情一直很好，愛情一直在正常進行，可是昨天她突然跟我說分手，完全毫無徵兆，一點鋪墊都沒有。我問她原因她也不說，只是說要分手。我不同意，她就說她已經說了分手，由不得我不同意，接著還把我拉黑了。我現在真的感覺好委屈，不知道到底發生了什麼，不明白自己到底做錯了什麼。東林老師，女人毫無徵兆說分手，到底是因為什麼？」

他問我為什麼，其實他應該問他自己。回頭去審視愛情的整個過程，你很容易就能找到答案。朋友莉莉也遭遇過這種毫無徵兆的分手，當時也是跑來問我到底為什麼，我一點點提醒她，她終於慢慢找到答案了。下面，我來還原下當時的情況，希望能給其他人一些提醒。

莉莉是在剛工作第二年開始戀愛的，男朋友是她的同事。她認識他之後，覺得他們倆各方面都很合適，就主動向他表白了。他作為男人，被一個女人表白，很開心。在被周圍的同事羨慕恭維了之後，他更加不可一世了，覺得自己有很大的魅力，於是就帶著這樣的自以為是和莉莉戀愛了。

莉莉說他們整個的戀愛過程都很美好，不光他是她喜歡的類型，而且他們的愛情也符合她對愛情的期待。她堅信只要他們一直保持恩愛的狀態，愛情就一定可以天荒地老。但是，戀愛一年之後，男朋友突然跟她提出了分手，還沒等她答應，他就從她的世界裡消失了。

她跑來找我哭訴，說男朋友毫無徵兆提出了分手，她完全不明白哪裡出了問題。當時我就讓她反思他們愛情的全過程，她說她沒有心思去反思，心裡很痛苦，很亂。於是，我就找一些比較可能的問題問她了。

我問她，「他在和你戀愛的過程中，對其他女人是怎樣的態度？你有沒有關注過？有沒有跟他溝通過？」

她說，「我相信他不會背叛我，所以就從沒關注過他對其他女人是怎樣的態度。難道他因為出軌了，才毫無徵兆說分手？」她想了想，突然想到了一件事，「他曾經開玩笑說他有個大學同學追求他，當時跟我說那個女人怎麼怎麼好，怎麼怎麼優秀，我生氣了他才停下不說，難道他因為那個女人跟我分手了？」

我告訴她，「如果他是出軌了，那在你看來是毫無徵兆的分手，在他那邊就是預謀已久，只是他預謀分手的時候，你太大意了，太信任了，沒有去捕捉到一些細節。」

我接著問她，「在你們戀愛的過程中，是你主動多一點，還是他主動多一點？是你付出多，還是他付出多？」

她說，「幾乎全程都是我主動，我自己主動挑起的愛情，我覺得我有必要一直主動下去，對愛情負責到底。說真的，他幾乎沒有主動過。你不說我差點兒忘了，每次聊天，每次約會，都是我主動。現在回想起來，雖然我們在一起做過很多事，但都是我主動要求的，連過節送禮物這件事也是我主動要求他他才送。」

我告訴他，「如果是這樣的話，那你就根本無法確定他是否愛你，因為都是你在主動，他只是被動接受，被動配合，這樣一來，他不愛你你也不知道。在他看來，不管他怎樣，你都會主動愛他。他願意被動配合的時候看起來是在和你戀愛，當時當有一天他連被動配合都不願意了，那就會毫無徵兆說分手。」

類似的問題我問了很多，一步步引導她去審視他們的愛情，往日的一些小細節她都慢慢回想起來了，最後她很確定他是出軌了，出軌到想和別的女人在一起的程度時，就和她提出了分手。

開頭提到的那個讀者，他也可以按照這種方式去剖析自己的愛情，就能發現原因，就能發現對方提分手並不是毫無徵兆，而是預謀已久。但是，這個反思審視的過程需要你自己去做，這樣你會認識地更徹底，別總是指望像我這樣的人去引導你反思。

關於需要反思的問題，從「是否主動」「是否包容」「是否信任」「是否忠誠」這四個方面入手，答案通常都逃不過這個範圍。在愛情中從不主動的人，對你沒有包容的人，辜負你信任的人，對愛情不忠的人，都有可能在愛情中毫無徵兆說分手。

東林夕亭情感建議：

你早晚會明白：沒有無緣無故的分手，所有的分手，都有跡可循，都預謀已久。不光是上面講的那種毫無徵兆的分手，其他的分手也是一樣，都沒有無緣無故的分手，都有原因，都是慢慢積攢出的結果。很多人在面臨分手時都會矯情這個問題：「我那麼愛他，他為什麼要跟我分手啊？」這就是典型的只盯著結果，忽略了過程。其實，只要你在戀愛的過程中多細心一點，你就能第一時間發現對方分手的預謀，那時候果斷處理問題或者主動離開，能讓你避免很多痛苦，也不至於淪落到最後被分手的下場。

每個人都應該記住：你可以確定的是你對對方的愛，可以確定是你為愛情付出了多少，但是愛情最後會何去何從，有很大的不確定性。這時候就需要你做好自己為愛情該做的，剩下的看對方怎麼做，如果他能跟你一樣用心對待愛情，那你們的愛情就會長久。如果他不用心不珍惜，那愛情最後肯定會分手。

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