哪些人容易得結石？飲食注意這6點就可以了

結石很常見，是泌尿繫結石中最被人熟知的病種。身邊的腎結石患者基本上都是疼到忍不了去醫院檢查才知道自己得了腎結石。但是那時候基本上已經比較晚了，有的嚴重還需要手術把石頭取出來。

膽結石的形成因素：

一、與生活習慣有關。如愛靜不愛動、肥胖症、妊娠後期的病人，因體力活動減少，腹壁鬆弛，內臟下垂，長期壓迫膽管，使膽汁排泄不暢，膽囊肌張力減退，致膽汁逐漸淤積、濃縮、沉積而形成結石。

二、與膽囊的慢性炎症有關。膽囊黏膜因受濃縮的膽汁或返流的胰液刺激而發生炎症，其壞死脫落的黏膜和細菌、病毒等構成一個核心，促使膽固醇、膽紅素沉積，久之形成結石。

膽結石的危害：

當膽囊結石堵塞了膽囊管或膽囊炎膽總管後引起急性膽絞痛，膽囊炎劇烈時難以忍受，膽囊癌並牽扯至右背痛，膽結石的危害伴有高熱、膽囊炎寒戰、噁心、膽囊癌嘔吐，甚至血壓下降、膽囊癌煩燥不安、休克、膽囊癌昏迷危及生命。

2、肝內膽管結石膽囊炎對人體組織所造成的後果膽囊癌是比較嚴重的，膽結石的危害主要是可引起肝膽化膿性炎症和膽囊炎梗阻造成的肝實質病變，膽囊癌導致肝臟纖維化，膽結石的危害最終導致肝硬化。

哪些人容易得膽結石？

1.久坐不動

人長時間處於一種蜷曲體位時，腹腔內壓增大，胃腸道蠕動受限，不利於食物的消化吸收和膽汁排泄，飯後久坐更是會影響膽汁酸的重吸收，讓膽汁中膽固醇與膽汁酸比例失衡。

2.肥胖體質

飲食結構長期處於高脂、高糖類、高膽固醇，膽汁的成分也會變得異常。

3.不吃早飯

肝臟分泌的膽汁經膽囊一夜濃縮變得越來越粘稠，如果晨起後還不吃早餐，小腸分泌的縮膽素就會明顯減少，膽囊粘稠的環境本身就很利於細菌繁殖，形成膽結石並誘發膽囊炎。

膽結石食療方：

1.馬齒莧小薊茶是著名醫書《脾胃論》中排石的記錄

原料：馬齒莧、小薊各5 g、白扁豆、淡竹葉、蒲公英各3g.

做法：洗凈碾碎後，用沸水燜泡5分鐘即可飲用，每天2次，可以化石消炎、解毒利尿、健脾胃，這個是著名醫書《脾胃論》中的排石藥方。

2.菊苣車前草茶

【原料】菊苣、車前草、木香各5克、橘皮、山楂、五味子各10克

【製作】鮮山楂洗凈切片同其餘原料一同放入鍋中小火煎煮2次水沸後即可。

【功能】適用於膽、腎結石患者。

3.小薊生地黃茶

【原料】小薊、生地黃各10克，金錢草、當歸、澤蘭各5克

【製作】所有原料淘洗乾淨切碎，放入袋中，開水燜泡10～15分鐘即可飲用

【功效】清熱利濕，排石通淋。

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