天然的「溶栓王」找到了,每天吃一點,凈化血液,「趕走」血栓
人體內的血管就像是我們日常所見到的水管一樣,時間久了,管內也會堆積滿「垃圾」,如果這些「垃圾」得不到及時地清理,那麼血管就會越來越臟,污垢聚集發生堵塞,進而引發心腦血管病、腦梗、腦血栓等疾病。因此只有徹底清除血液中雜質,凈化血液,才是解決問題的根本。
天然的「溶栓王」找到了,每天吃一點,凈化血液,「趕走」血栓
蕎麥,被稱為不折不扣的「完美食品」。蕎麥中還含有血液循環所必需的維生素B1,促進代謝的維生素B2、膽鹼,以及煙鹼酸等物質。這些營養成分可以改善高血脂,凈化血液,強健血管,不可錯過。
洋蔥不僅可防癌還可以保護心血管健康,是防止血管老化的血管「清道夫」,它是唯一一個所含前列腺素A的蔬菜,能擴張血管、降低血管黏度,因而會產生降血壓、增加冠狀動脈的血流量,預防血栓形成的作用。
白菜
白菜富含膳食纖維,這種纖維素是不易溶於水的粗纖維,它能夠在腸道和膽固醇相互吸收,並隨著糞便排出體外,有效的防止血液中膽固醇的形成,減輕血管堵塞癥狀,減少血栓、動脈硬化等疾病的形成。
苦瓜性涼味苦,含有豐富的維生素B1、C、礦物質,能夠有效的調節高血脂、提高免疫力,促進血液的正常循壞,血液自然清澈。
黑木耳
黑木耳裡面富含亞油酸和粗纖維,具有降低血脂,抗動脈硬化的功效,黑木耳所含的膠質樣活性物質豐富,能夠幫助人體縮短凝血時間,起到疏通血管,降低血壓和預防血管硬化的作用,對血管的軟化有很大的幫助。
西蘭花是我們生活中很常見的一種蔬菜,是含有的類黃酮最多的食物之一,類黃酮除了可以防止感染,還是最好的血管清理劑,能夠阻止膽固醇氧化,防止血小板凝結,因而減少心臟病與中風的危險。
※癌症並不是無藥可救,常吃這幾種食物,癌細胞會越來越少!
※宮寒別擔心,它是天然的「暖宮葯」,經常吃一點,子宮越來越好
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