你還在猶豫要不要挽回嗎，這裡告訴你答案

原標題：你還在猶豫要不要挽回嗎，這裡告訴你答案

分手的結局不是幾個問題，或者愛與不愛可以輕易解釋的。也許之前你也做過很長時間的努力，但是還是不得不面對這樣的結果，彼此都傷痕纍纍，疲憊不堪。你想放棄了，可是你又放不下，還把更多的心力、腦力、精力投入其中。你選擇了挽回，希望自己的不放棄能拯救你們的愛情。有些路總是要走過才清楚，有些道理總是經歷過才明白，可以在痛苦平息後輕裝上路，也可以在成長中重整感情。總之，要有建設性的挽回，才不虛此行。

這段感情值得挽回嗎

常有人問，什麼樣的挽回是值得的？挽回那個人值不值，沒有人為你做決定。不過，如果以建設性的心態去挽回，這個過程本身就是值得的。想要挽回成功，再次吸引到對方，最重要的就是提升自己的價值。一方面是顯而易見的外在價值，另一方面是更深層次的內在價值。外在價值增加你的信心，內在價值給你帶來底氣。

分手後的療愈期，也是自己成長的關鍵期。親密關係的安全狀態被打破，你需要拓展自己，豐富自己。你自己的世界越豐富，你越能享受於其中，你所散發出的魅力也不一樣。還是那句話，分手的結局不是幾個問題，或者愛與不愛可以輕易解釋的。要想挽回對方，對方更在意的和你在一起是否開心自在，可以獲得更多的價值，過去的矛盾衝突能否解決。所以，在沒有他的時候你能活的開心自在，自己為自己的生命負責，這樣挽回才是有效的。既能夠獨立自主，又能依附彼此，在交往中不卑不亢，你們的關係才能很好的享受。

在這個紛繁的世界中，你未必是他唯一的選擇，他也未必是你唯一的選擇。在挽回中，最明智的選擇，是以一種開放的態度來面對，在過程中療愈舊傷，調整情感模式，豐富自己的世界。重新讓自己獲得愛的能力。

用套路去挽回一段感情，是不是太有心機

很多人來挽回，他們不乏內心敏感還多疑，有些時候，用一些偏門的方式她理解不了，反而一直認為很有心機，其實任何的挽回都是會涉及到方式方法的。就好比人與人之間的相處，情商高的人說話都有一套自己的方式，這也叫心機嗎。最重要的是這些付出似乎沒有得到你想要的回應。

挽回一段情感，就像一個人的獨角戲。那些舞台上的聚光燈，只會投影出你的膽怯和無助。沒有了觀眾的喝彩，你一個人能否獨自面對這暗夜的凄涼。只有一個人的迴音在空蕩舞台中，嚶嚶不肯散去。那，是一種徹底的孤獨。

挽回中，最可怕的不是對方的不回應，而是為自己設置的「牢籠」。你會回想，曾經的自己那麼的光輝矚目，身邊一堆的追求者，為何竟落得如此的地步？你也看到了，原來自己也有這樣失魂落魄的一面。哭泣與抱怨，像一個孩子一樣，那些深深的悲傷與恐慌，給生命注入了深深的暗黑色。彷彿傷痛被喚起，把內心深處的那些隱晦，照耀的淋淋盡致。我們不願面對的那些滿目蒼痍，卻像噩夢一樣，來來回回。真希望這只是一場噩夢呀！

許多急於挽回的人，往往很難堅持到最後。那是因為，貪戀情感的舒適區，忘記了挽回是需要捨棄和重建的。捨棄那些舊有的模式，那些不良的互動方式、思維方式，以及更深層的傷痛。所以挽回的前提，也是非常重要的就是把關注點放在自己身上。問問你自己，現在，做些什麼會讓自己更好受些？來把愛和溫暖給你心理的那個弱小的自己，去滋養他。你要清楚，你要挽回的是怎樣的一種感覺。而不是一直慣用思維的去處理你們的關係。

是不是用對了方式方法，就一定能在一起

挽回的過程其實是痛苦的，並不像很多人想的那樣。沒有痛苦，沒有難過，只有感情越來越回升。如果你這樣想那必然會有很大的落差，而且你也不能保證你每時每刻都可以保持好你的情緒和狀態，有很多方式方法但是給你操作，也不一定就能保證最好的效果，最重要的就是前期的一個心態，還有各方面處理突發事件的方式方法，就像同個老師，用了同樣的方式教學生，但是成績也會不一樣。所有的東西也要看你自己去領悟，而不是用了這樣的方法就一定可以達到預期。方法是死了，人是活的。

相信每個想要挽回的人，都會多多少少去考慮這些問題，但是最終的選擇權在自己手裡，只有自己做決定。任何一段感情的挽回前提出發都是值得的，就看你是不是用了激進的方式方法。

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