醫生：秋後常吃土豆雖好，但不要與它同吃，要不等於「慢性自殺」

土豆是我們生活中很常見的一種蔬菜，不僅味道好吃，而且營養價值極高，因此飽受人們喜愛，人們常食土豆好處很多，但是有關土豆的禁忌你知道嗎？醫生：秋後常吃土豆雖好，但不要與它同吃，要不等於"慢性自殺"！

土豆含有對人體所需的多種營養物質，有專家表示，土豆有營養,是抗衰老的食物。秋後常吃土豆身體健康，老的慢，並且還可防止結腸癌等，土豆含有大量膳食纖維，能潤腸通便，幫助機體及時排泄代謝毒素，防止便秘。

秋後常食土豆好處很多，但土豆不能和什麼一起吃。1、土豆和西紅柿不宜同食，土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸，西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉澱，從而導致食慾不佳，消化不良，引發腸胃疾病的發生。

2、吃過土豆2個小時內不宜吃石榴，石榴味甘，具有生津止渴之效，可用於治療口乾煩渴、咽干、口瘡、潤秋燥。但石榴和土豆一起吃會引起中毒。3、土豆和香蕉也不宜同食，容易引起面部生斑。你們現在知道了嗎？

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