判斷自己有沒有好孕，身體這些變化很明顯，別錯過了

原標題：判斷自己有沒有好孕，身體這些變化很明顯，別錯過了

文|窈窕姐

最近身邊的一個好友正在備孕，可能是太緊張的緣故，時不時的會問我，窈窕姐，怎麼還沒有好消息，我身體怎麼一點變化沒有，怎麼能判斷我自己懷孕沒有啊？都是過來人，我很理解，處在備孕期等待好消息來臨的焦灼感，而且正是由於緊張，很多孕媽會錯過自己成功好孕身體所釋放的一些信號，白白多了很多憂慮。其實，判斷自己有沒有好孕，身體這些變化很明顯，別錯過了。

月經停止

月經停止是判斷是否懷孕最早，最明顯的特徵了，女性每個月都會來規律的月經，雖然很多女性的月經周期都不算很規律，但是如果你在備孕期，月經超過10天都沒有來，那麼很大可能就是好孕，你可以用早孕試紙或者去醫院檢查一下。

總覺得想吐

電視上這個情節是最常見的，只要女的一有嘔吐的癥狀，她自己和身邊人第一反應也都是懷孕了。影視劇用了無數情節告訴我們，一個女人突然嘔吐要不是吃壞肚子了，那肯定就是懷孕了。在受精卵著床後，很多女性就會出現突然無緣無故乾嘔或嘔吐的現象，不分時間地點。當你備孕時出現這些信號，你可以判斷自己很大可能是好孕了。

身體感到很無力

備孕期的你如果突然感到，渾身軟綿無力，總想睡覺，早上睡不醒，整天就是倦怠乏力，精神很萎靡，而且感覺自己有點發燒的跡象，很像感冒的徵兆。可以去檢測一下了，很大可能是懷孕了。

乳房發生變化

受精卵成功著床後，在雌激素和孕激素的共同刺激下，孕媽的乳房會逐漸增大，乳頭和乳暈顏色加深，而且還伴隨著感乳房刺痛腫脹的感覺，這很可能是懷孕了。這種癥狀在受孕之後的前幾天就可能出現了，在孕媽的身體適應激素變化之後，這種疼痛就會慢慢消退，孕媽乳房不適感會減弱。

女性在備孕期的時候一定不能過於緊張，一旦緊張就會影響受孕成功的幾率。在備孕期的時候，女性要放鬆心情，規律的生活作息，好好調理身體，及時關注自己的身體變化，一定會有好孕。

當初，你是怎麼知道自己懷孕的？

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