懷孕後，孕媽在這三件事上可不要太勤快，會危害到胎兒的健康發育

原標題：懷孕後，孕媽在這三件事上可不要太勤快，會危害到胎兒的健康發育

很多孕媽懷孕之後，就像家裡的「國寶」一般被家裡人照顧，真的可以說是做到了衣來伸手飯來張口的情形，所以這樣的孕媽難免會有閑不住的時候，尤其是你越不讓她乾的事情，她偏要干，而且對於一些閑不住的孕媽來說，恨不能時時刻刻都勤快的做著一些家務，敏敏就是這樣的，自從得知懷孕後，家人對敏敏的態度簡直提升了八個度，什麼事情都不讓敏敏干，而敏敏又是一個閑不住的人，看見家裡這髒了，那兒不幹凈了，總是想方設法的想要收拾乾淨，就因為拖地這件事情，婆婆勸了好幾次，讓敏敏不要太勤快了，否則如果一不留神發生什麼狀況的話，可能就會危害到胎寶寶的健康，敏敏把婆婆的這些話並沒有放在心上，前兩天拖地的時候，由於沒站穩，險些摔跤，幸好被婆婆扶了一把，自打這件事情之後，敏敏的「勤快」就收斂了不少。其實孕期很多孕媽可能沒懷孕之前都會有比較「勤快」的性格，但到了懷孕之後，這種習慣又是很難更改的，可有些「勤快」在孕期真的要不得，否則一定會讓你後悔。

1、勤於幫別人排憂解難

有些孕媽就是有這種勤於幫助他人排憂解難的性格，只要別人遇到不順心的事情，孕媽二話不說，都會幫助出謀劃策，比如前不久，有位孕媽的朋友因為工作的事情跟孕媽抱怨，孕媽就開始變得激動了，各種勸說自己的這位朋友，結果情緒一激動，明顯的感覺到了自己的腹痛，其實在孕期，我們都知道孕媽需要保持一個良好的情緒狀態，不宜情緒起伏有過大的落差，因為這與胎兒的發育有著很密切的聯繫，孕媽的情緒會通過神經系統的調節影響內分泌系統，產生相關的激素，有些嚴重的還會導致血壓升高，這種情況對於胎兒的發育是非常不利的，所以孕媽在孕期對於這樣的事情還是少操心的比較好。

2、勤於吃宵夜

我們都知道孕媽在懷孕的時候需要補充大量的營養，這不僅是因為自身所需，更是為了給胎寶寶補充足夠的營養，能讓胎寶寶正常發育，一般來說，醫生都會建議孕媽在白天吃飯的時候少量多餐，多吃一些營養價值高的食物，到了晚上吃飯的時候，一般以下午6-7點進餐為宜，可有些孕媽卻會時常覺得自己肚子餓，不得不添加宵夜，有些孕媽可能因為飢餓到了該睡覺的時間還勤於吃宵夜，比如有些孕媽會吃一些油炸的食物、泡麵、即時品、蛋糕等食物來充饑，可如果你總是勤於吃這樣的宵夜，只有百害而無一利，如果孕媽在晚上真的是飢餓難忍，不妨可以選擇吃一些堅果、粥類、新鮮的當季果蔬等清淡的食物。

3. 勤於做家務

有些孕媽在孕期真的是改不了勤於做家務的習慣，看見哪兒髒了、有灰塵了總想著要弄乾凈，心裡才舒服，否則總覺得耿耿於懷，其實孕期並不是不讓你做家務，孕媽可以在身體所承受範圍之內做一些簡單的衛生打掃，對於需要彎腰、大動作的打掃還是盡量避免的比較好，否則孕媽如果經常的彎腰、干比較重的家務活很容易不小心出現狀況，危害到胎兒的健康。

其實對於整個孕期來說，孕媽最重要的事情是安心的養胎，不要過於勤快，否則不僅沒有好處，而且不留神的情況下可能會危害到胎兒的健康，最後祝願每個孕媽都能平安順利健康的誕下小寶貝。

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