這3個方子是用來防治失眠的特效方葯，你知道嗎？

家都知道，失眠也不像其他的疾病一樣來得那麼酸爽那麼直接，反正這個病生來就不幹脆，一直都在不停的折磨人的精神，對於失眠的改善辦法，人們也是想盡了無數奇招，正因為它不是那麼的好治，大家又很難遇上能夠收拾失眠的醫生，所以，這個疾病沒有強大的對手，似乎就有點逍遙法外了。

不過對於在失眠的防治方面，也確實是有一些「有點兒」特效的方葯能夠收拾得住它，這也是源自於我國幾千年來的醫學經驗的寶貴結果了。那麼，哪些它們都是哪些方葯呢？

1.花生葉

一味葯不多一味葯不少，它就是花生葉。將花生葉洗凈之後用水煮開，早晚趁熱服用。別看這是獨一味花生葉，在經典上面有記載過它治療失眠的功效，花生葉本來就是晝開夜合的一味中藥，因此，用它來緩解失眠的在癥狀非常的合理，不過這個方可以長期服用！

2.失眠靈

這個方主要是由酸棗仁、龍眼肉、蓮子、浮小麥、夜交藤以及天王補心丹組合而成，所有的劑量都在正常範圍之內，方中多有清心火、以及安神養心的方葯一同應用，它適合用來防治較為嚴重的失眠患者。使用方法：天王補心丹另服，將前幾味中藥煎煮兩次，第一次的湯液和第二次的湯液合在一起，每晚臨睡前服用一次。嚴重失眠的患者，可以一天服用3次。

3.安眠湯

白僵蠶、薑黃、天竺黃、蟬衣等四味中藥，幾味中藥的用量不宜過大。這個方子可以用來改善因神經衰弱、神經官能症等疾病引起的頑固性失眠。

失眠的患者不能光吃藥，不過大家平時如果有心事，建議找一個能夠值得信得過的人分擔一下，溝通交流可以減緩心中的壓力，有助於睡眠，當然也可以多接觸一下大自然，呼吸一下新鮮的空氣，緩解一下神經！

【本文由「靈素閣」新媒體獨家出品，圖片來源於網路。作者元御己，未經授權，請勿轉載、複製】

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