土星大boss又順行啦，你需要這8條求生錦囊通過碾壓

原標題：土星大boss又順行啦，你需要這8條求生錦囊通過碾壓

作者/梅勒妮·格林伯格（美國心理學家） 羅伯特·漢德

翻譯/軒軒 校對/Leisha 編輯/Tang

封面製圖/書君 圖片/網路

9月6日天空中的土星恢復順行，土星行進在自己守護的星座——摩羯座，並且直到2020年12月才離開。摩羯座和土星能量共振，讓土星的能量得到更充分的發揮，也讓我們有機會更深刻地理解土星的功課。當我們在談論土星的時候很容易生出畏懼的心理，它否定、控制、壓抑、限制的法則，也許會讓我們在生命中的某些領域經歷失敗或失望，那一刻你甚至以為全世界都在拒絕你，讓你感到沮喪、悲傷、抑鬱……可這並不是土星的全部。

失敗，是土星帶給我們的功課

人生中，失敗和失望是不可避免的，但是應對起來又很困難，極具挑戰。不管我們付出怎樣的努力，都有無法達到目標的時候。可能是找不到理想的工作或是適合的伴侶；又或者歲數太大了，無法再生育；抑或者買房的夢想遙不可及；不管我們如何儘力，關係都無法挽回；朋友或愛人可能會背叛我們；辛苦工作卻也得不到提升；孩子們也不如我們希望的那樣有上進心……

我們生命中的種種失敗與失望是土星帶給我們的功課。土星帶來的是否定、延遲、制約與壓抑，讓我們看到了人生最冷酷的一面。土星是查看行進時需要考慮的最重要的行星之一，因為它代表了你會如何看待和經驗那個被你結構出來的宇宙。行進土星在你星圖中的位置，指出了你生活中的哪個部分正在經受考驗和檢視。土星所在的宮位代表了你的生命中最具張力的區域，你必須最密切地關注那裡的情況。被行進土星觸動的出生行星，反映了你生命中的哪些能量正在遭遇挑戰，以及哪些行為模式需要接受檢驗。

占星課堂

2017年12月－2020年12月，土星在摩羯座行進。

在土星所行經的宮位所代表的生命領域中，我們不相信生命的本質是仁慈而值得信賴的，反而會期待困難、失望和限制的發生，因此會謹慎、恐懼地進入這個生命領域。

大部分人在經歷土星行進時，經驗到的似乎是一種完全不可控的外部力量，並且常常是令人不那麼愉快的。但是你必須明白，土星代表你在最深層、最根本的意義上對你的宇宙進行「編程」的方式。所以，土星行進的能量絕不是真的來自外界。但是如果你的頭腦和意識逃避對正在發生的事負起責任，那麼無意識就會來接手，以無意識的方式來編程那些事件。你經驗不到那個結果，直到外在世界給出反應——「不可抗拒的」事件發生，而那不過是宇宙對你自己的所作所為的一個回應。

不論土星行進似乎在哪個當下造成了多大的不快，它都代表了你在生命中真正想要的，並且它是在幫助你獲得那些你真正想要的。大部分人其實難以了解自己真正想要的到底是什麼。如果你能徹底地了解你需要什麼以及你想要什麼，你會發現土星只是簡單地將它們呈現了出來。土星讓你「失去」的，都不是你真正想要或需要的。無論你認為你是多麼想要得到它們，要做的就是放手，特別是土星帶來的關係的終結。

土星行經的宮位，是我們需要鞏固的領域

當土星行進到一個宮位時，你應該對這個宮位的事務投入大量注意。並不是說這個宮位相關的事都會出岔子，但你應該把你的意識導入那個方向，並且搞清楚你應該如何跟這些事建立關係。如果你處於一個不錯的位置，即是說，在你人生的這個階段，你所處的位置是恰如其分的，那麼這個行進會幫助你鞏固那個宮位。如果你的位置不對，土星會帶來巨大的改變，如果你抗拒它們的話，這些改變會令人不快。

沮喪、悲傷，身體或情感上的損失，都意味著你沒有很好地調整自己去應對土星所掌控的星座和宮位的議題。但如果你有這些感覺也不要氣餒，這些都是很正常的反應。只有很少的人能夠那麼深入地了解自己，從而對土星行進做出積極的回應。在非常真實的意義上，土星是一位老師，教導我們認識自己到底是誰。

應對土星功課的8種方式

「

面對失敗，不在於你摔得多重，而在於你反彈得有多高。

——吉格·金克拉

」

土星並非剝奪的代理人，事實上，它是一個試煉場，證明一個人的成熟度和負責對待生活的能力，以及處理擴展意識的職責。當你得不到夢寐以求的幸福和成功，被生活打倒面對失敗時，你可以嘗試以下8種應對方法：

1.直面真相

否認糟糕情況的現實，完全逃避、不去想它，這隻會讓一切變得更糟，或者阻礙你去解決問題。覺察是改變的第一步。願意去直面問題，但不要一天24小時都沉浸其中。這隻會讓你感覺更糟。思考問題，是要讓你理解自己的感受，知道回應的最佳方式，然後聚焦在更積極的事情上。研究表明，逃避思考或解決問題，其實會造成更多的壓力源，這就是所謂的「壓力生成」。

2.允許自己哀悼破碎的夢想

你想要事情變成什麼樣子，以及事情最終變成什麼樣子，這二者之間所存在的差異會帶來哀傷和後悔。哀悼是放手的一個步驟。富有同情心地，花些時間與自己的感受慢慢聯結起來。寫下你的感受，或是和信任的朋友傾訴，這都會帶來幫助。一項研究表明，當人們寫下自己關於分手最深層的想法和感受時，他們恢復得會更快，在之後的幾個月中，身體狀況也會更好。

3.不要像受害者一樣陷在情緒中

不管情況如何，你總能做出選擇和運用技能去應對。想想你已經成功解決過的其他情況，也想想如何將相同的技能應用到當下的情境中。如果你正遭遇不公待遇，說出來，或者走開。如果你無法立刻走開，那麼就努力變得更加獨立，或者找到其他機遇。

4.檢驗自己的期待是否實際

21世紀給我們帶來一些新的現實情況，比如新增工作更少，被優質大學錄取的競爭更激烈。沒有什麼能保證一定會實現，你可能需要採取其他途徑來達成目標。你可能要花費數月甚至數年的時間，才能得到你想要的工作，或是掙到你應得的工資。而且，即使是最好的關係，也會存在低谷的時刻，即便是你的「靈魂伴侶」也會有缺點。

5.善待自己

當事情不順利時，並不一定是因為你做錯了什麼。你沒有得到想要的工作，可能是因為你和公司的需求不完全匹配。你喜歡的人，可能是逃避愛情的類型，或者已經有戀人了，又或者是自戀型人格。雖然從情境中學習很重要，但是與其嚴厲地評判自己，不如對自己抱以同情心，這樣你才不會陷在羞愧中難以自拔。

6.尋找一線希望

當下的情境給我們提供了怎樣的新機遇呢？是否有機會讓我們學習新技能、改變自己的優先順序、深化關係，或實現個人成長？試著不要以非黑即白的方式去看待情境，也不要讓情境來定義自己。這只是一個壞的時刻，不是糟糕的一生。電話發明者貝爾曾說：「當一扇門關上時，另一扇門便會敞開；但是我們總是帶著遺憾一直盯住那扇已經關閉的門，以至於看不見已經為我們敞開的另一扇門。」

7. 願意嘗試不同方式

如果你正在做的沒有效果，那麼你可能需要做些改變。要成為成功的企業家，你可能需要改善自己的產品或服務、你的市場營銷策略，或者是你的人際溝通技巧。如果你的服務沒有市場，那麼你可能需要重塑自我。如果你總是遇不到合適的戀人，你可能需要試試參加不同的活動或去不同的地方。為了得到你想要的，常常意味著走出自己的舒適區，忍受失去、風險和不確定性。

8.找到你的堅毅

研究顯示，對於成功而言，毅力、決心的重要性不低於智商。雖然堅持下去很難，但是如果你這樣做，你就能贏得其他人的尊重，自我感覺也會更好。坐著不動空想問題，只會讓事情變得更糟，也會影響你採取積極行動的動力。研究員安傑拉·達克沃思使用「堅毅」（grit）這個詞，來描述那些致力於實現目標的人們，那些充滿熱情、認真盡責，長期堅持不懈的人們。在對不同人群的研究中，不管是中小學生還是軍校學員，堅毅的特質都比才華或智商更預示著成功。

參考文獻

羅伯特·漢德《行進土星：你被迫失去的，不過是你不需要的》

阿蘭·歐肯《怎樣才能讓土星不再「跟著你」？ | 科學面對人生挑戰》

蘇·湯普金斯《當代占星研究》

霍華德·薩司波塔斯《人生的十二個面向》

版權聲明：本文由若道翻譯、改編髮布，歡迎轉發，反對抄襲。友號轉載請申請白名單。

你可能還想知道

著名占星師斯蒂芬·弗里斯特帶你走進土星

▼

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！