七款秋季應季菜品
脆皮薄荷雞
原料:
雞腿肉250克,薄荷葉10克,脆炸粉5克,雞蛋1個,清水15克、
調料:
鹽3克,生粉20克,色拉油750克(約耗50克)。
製作:
1、把雞腿肉改刀成2厘米見方的塊,在清水中沖泡20分鐘去凈血水,控干水分後放入盛器。
2、將薄荷葉5克打成汁,用細紗布把薄荷汁瀝出加入雞肉中,再加上鹽、生粉、脆炸粉、雞蛋、清水調勻,腌制20分鐘。
3、鍋中下入色拉油,燒至五成熱時,下入薄荷葉5克炸至干香,撈出吸油備用。
4、將油溫升至六成熱,下入腌好的雞腿肉炸至金黃色,撈起,再升高油溫復炸一次,與炸薄荷葉一起裝盤即可。
提示:
為方便成菜,有時雞肉是批量腌制,腌後的雞肉在冰箱內保存溫度應為0℃-2℃,千萬不要冷凍,因為凍後的原料容易脫漿。
黑椒水煮牛雜
原料:
牛百葉150克,牛彎扣(直腸)、牛蹄筋各100克;牛肝菌、萵筍、油菜、木耳各100克;姜、蒜子各20克;香菜少許。
調料:
鹽10克,味精4克,料酒20克,水澱粉5克,麻辣油100克,色拉油100克,自製麻辣料20克,自製黑椒牛肉醬5克。
製作:
1、牛肝菌切段、萵筍切條,和油菜心、木耳一起汆水,撈出瀝干;鍋下油,下入以上各料急炒出鍋,放入盛器內墊底。
2、牛雜切條,涼水下鍋,放入牛雜(水要漫過牛雜),加入姜、香蔥段10克、料酒10克,小火煮40分鐘,撈出備用。
3、起鍋入油,將蒜子炸熟至金黃,下麻辣料、牛雜、料酒10克翻炒幾秒,加鹽、味精、牛肉醬勾芡,倒入盛器內。
4、起鍋,將麻辣油燒至六成熱,澆在牛雜上,撒上香菜即可走菜。
自製麻辣料:
A:草果 150克,白蔻500克,香葉200克,白芷150克,紅蔻100克;肉蔻150克,乾草 100克,篳撥100克,山奈 150克,草蔻100克,丁香50克,香茅草200克,桂皮250克,香草50克。
B:花椒750克,乾的青麻椒(比一般花椒麻味重)250克,燈籠椒(大的泡椒)750克,四川干紅椒750克;豆瓣辣醬6.5千克,香菜籽250克。
C:豬油2.5千克,色拉油15干克,蔥2千克,蒜1.5千克,姜1千克。
製法:
1、將色拉油、豬油燒至四成熱,下入用溫水浸過的A料,小火炸20一30分鐘至變色,但不能炸糊,撈出,用於熬制火鍋底料。
2、再下入衝過涼水的B料,炸出香味,不得炸糊,撈出。
3、下入蔥、蒜,姜,小火炸香,撈出,所剩的油即為料油。
4、最後將撈出來的B料攪碎,放入同等重量的料油,即成自製麻辣料。
自製黑椒牛肉醬:
家樂黑椒汁、柱候醬、海鮮醬、保衛爾牛肉汁各0.3瓶;牛肉粉10克,黑胡椒20克,南乳汁10克,味精50克,美極鮮20克,廣東米酒 400克,蚝油、鮑汁各10克,小火熬制10分鐘。
金絲沙律蜜瓜
原料:
哈蜜瓜200克 、土豆150克、雞蛋2個。
調料:
沙拉醬、法芥、精鹽、脆炸粉、麵粉、澱粉。
製作:
1、把哈蜜瓜去皮,切成段粘上澱粉;土豆切細絲,浸洗待用。
2、取一個雞蛋和麵粉、脆炸粉、澱粉調和成糊,將另一個雞蛋蛋黃和沙拉醬、法芥、精鹽攪拌在一起備用。
3、鍋入色拉油燒至五成熱,下入土豆絲炸至起松,待金黃色酥脆時,撈出控油。
4、把哈蜜瓜掛滿三和糊,逐個下入鍋中炸至金黃色,撈出控油。
5、把炸好的哈蜜瓜全部粘滿用雞蛋黃、沙拉醬、法芥、精鹽調好的醬料,然後再逐一滾上土豆松,裝在盛器內即可。
關鍵:
土豆絲切的要均勻,切好後用清水浸洗,將土豆粉衝掉,炸出來的土豆松才夠鬆散。
甘欖秘汁生焗魚
原料:
劍骨魚1條(凈重約900克,也可用江團、鯰魚、鱈魚等肉嫩刺少的魚類代替),干蔥頭150克,蒜瓣10克,甘欖15克,青紅椒件10克。
調料:
番茄湯300克,蚝油20克,生抽8克,鹽4克,老抽2克。
製作:
1、劍骨魚宰殺治凈,斬下魚頭一分為二,魚身改刀成塊。
2、將調料攪勻待用。
3、砂鍋底部墊入干蔥頭、蒜瓣,碼入魚塊,撒上甘欖,澆入2,加蓋中火燒至湯汁沸騰,轉小火焗20分鐘,待湯汁收干,打開鍋蓋,撒入青紅椒,加蓋上桌。
番茄湯:
鍋入蔥油450克燒至五成熱,下入洋蔥絲175克、蔥段150克爆香,下入番茄塊2700克中火炒至軟爛,下入山芹段300克、香菜段150克、胡蘿蔔片350克炒出香味,放入韓國辣醬160克、番茄醬300克中火炒1分鐘,加高湯4500克大火燒開,轉小火熬1小時,待所有蔬菜軟爛,離火過濾,約得番茄湯3000克。
魚香蠶豆
原料:
蠶豆250克,蔥花10克。
調料:
魚香汁25克(色拉油250克,姜米、味精各50克,炒熟的泡椒800克,陳醋、糖各300克,生抽100克調配均勻),紅油20克,色拉油1千克(約耗50克)。
製作:
1、將蠶豆入六成熱油鍋中炸至酥脆成熟,撈出控油。
2、將蠶豆加入魚香汁、紅油,調配均勻,用筷子一點一點地倒入盤中,灑上蔥花,上桌即可。
關鍵:
蠶豆要存放在乾燥的環境中,以免受潮影響口感。
麻婆牛脊膸
原料:
牛骨髓200克,嫩豆腐250克,牛肉粒50克,姜米、蒜米、蒜苗花各少許。
調料:
鹽、豆豉、豆瓣醬、辣椒面、花椒面、老抽、鮮湯、濕澱粉、色拉油、紅油、花椒油、香油各適量。
製作:
1、把豆腐和牛脊髓分別切成丁,再一起下入加有鹽和老抽的開水鍋,稍煮便倒入盆里備用。
2、把牛肉粒放入加有少許底油的鍋里,小火炒至酥香待用。
3、鍋里放紅油燒熱,下姜米、蒜米、豆瓣醬、豆豉、辣椒面先炒香,摻鮮湯燒開後,放入豆腐和牛脊髓煮制,等用濕澱粉收濃芡汁後,放入牛肉粒並淋花椒油、香油,出鍋裝入燒燙的砂煲,最後撒入花椒面和蒜苗花,即成。
關鍵:
1、牛肉粒一定要提前炒酥香。
2、豆腐和牛脊髓煮制的時間可以稍長一點,這樣內部才燙。
3、芡汁要稍濃,一定要包裹在主料表面。
韭香豆豉爆鱷魚尾
原料:
鱷魚尾200克,韭菜花100克,彩椒件、干辣椒節、豆豉粒各少許。
調料:
鹽、雞粉、黃油、蚝油、生抽、花雕酒、薑汁酒、生粉、芡粉、麻油、胡椒粉各適量。
製作:
1、鱷魚尾用80度水燙皮,颳去鱗片,切件,用鹽、雞粉、生抽、薑汁酒、生粉腌製片刻,待用。
2、韭菜花洗凈,切3cm段,待用。
3、芡粉內加入鹽、雞粉、蚝油、麻油、胡椒粉調成碗芡,待用。
4、鱷魚尾過油至熟,倒起;回鍋煎香,鏟起;鍋內化開黃油,下入鱷魚尾翻勻,鏟起。
5、韭菜花、彩椒件用油鹽水煸至八成熟,倒起。
6、凈鍋下油爆香豆豉粒,淋入花雕酒,下入韭菜花炒勻,然後關火,倒入一半碗芡,將韭菜花、彩椒件炒勻,再下入鱷魚尾,倒入剩餘的碗芡,開大火炒勻後撒入干辣椒,即可出鍋裝盤。