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富三代男友傍身,維秘大秀首「跪」如今卻免試入圍,她到底憑什麼?

??教師節快樂!??


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教師節,快樂撒個福利

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 Song for today



這兩天最熱的新聞,就是一場「腿精」們的聚會~

沒錯,一年一度的維密面試又開始了,迅速成為了全球各方媒體關注的焦點,來自全球的上百位超模爭相前往維密紐約總部。

用身材鬥法,受益的還是我們這些吃瓜群眾。



去年的維密秀桃姐我真的是極其榮幸的能到現場看秀,不僅去到了After Party見到了如「阿凡達」一樣的真人模特...



而且我居然撞大運的和大秀中的一位天使親密合影,雖然人家是半蹲吧.....真的,這些模特在現實生活中那就是天使,太美了~



一晃時間過的太快,

這幾日2018年維秘大秀的確認名單也陸續出爐,何仙姑、陳瑜順利通過,而雎曉雯、謝欣、王藝則遺憾落選(小蚊子落選怎麼可能?!),

我最愛的大表姐劉雯並沒有現身面試。


▲何穗和陳瑜


其實最讓我意外的就是去年

一摔成名的奚夢瑤,我真的以為她今年不會再上了,可沒想到的是今年她居然免試直接上秀!



受邀免試成為維密天使?!

維密好會炒話題喲!因為我現在還清晰的記得去年維密秀中,

奚夢瑤在T台上摔倒,極尷尬的完成走秀。這也被稱為維密史上最大「車禍現場」。


事後一下炸開了鍋,很多評論認為,

這是她模特生涯最大的污點!可能再也無緣維密大秀。

沒想到打臉總是來的那麼快....



而那個對她伸出援手並完美救場的善良巴西模特Gizele Oliveira也如願面試成功,

這位小姐姐不光有身材有顏值,還能迅速且專業地應對突髮狀況,想必頭腦也是很聰明的~


奚夢瑤自維密秀摔倒之後,幾乎摔出了模特界。工作重心也慢慢轉移到娛樂圈,參加各類綜藝節目、出席商演活動、和賭王兒子談戀愛,娛樂花邊新聞對她的報道越來越多,給她的頭銜也是「新晉小花奚夢瑤」。



但今天我才知道,

她好像從來就沒放棄過自己的本職工作,無論外界怎麼說她,她也從來沒懈怠過一天。

現在反觀她那成名的一摔,那麼大的動作,

居然沒摔出一寸多餘的贅肉

,我也是相當佩服的。這又是一個怎樣的奚夢瑤呢?




1989年的奚夢瑤,作為繼劉雯、秦舒培、孫菲菲之後,第4個登上維密秀的中國模特,與前三者被並稱為中國超模四大金剛,是中國超模最頂尖的存在。 



超模看似光鮮亮麗,背後所付出的辛苦是常人無法想像的,對身材、體態、氣質等細節之處的管理非常重要

,聽說很多超模一年都沒吃過飽飯,綜藝節目里的奚夢瑤看到美食都要留到指定時間去吃。就連大口喝湯都是奢望...


▲「貪嘴」的小明莫名的好可愛~


她曾對新人說過:

「如果你是一個怕辛苦的人,就不要做模特。因為這個行業不是只有漂亮的樣子就可以,還要有好的體力和良好的心理素質。在這個圈子裡,從總監、設計師到助理,都是為了完成工作而工作的,沒有人會遷就模特,所以,累,你也要忍著。」



奚夢瑤已經無法統計自己走了多少場秀,

只記得時裝周的時候平均每天都有至少5場,要不停地化妝、卸妝、化妝……為了保持好的身材,高強度的密集訓練也是最基本的。

就算是今天,奚夢瑤也沒有一刻敢放鬆對自己的要求。



平板支撐可以鍛煉到核心肌群

,馬甲線和有輪廓的大臂肌肉都是靠這個動作練習出來的。



▼負重深蹲可以鍛煉到臀部和大腿肌肉,

讓你的屁股變翹。



▼舉啞鈴,加緊大臂,小臂用力抬起啞鈴,

可以鍛煉小臂和大臂肌肉,告別「拜拜袖」



▼這個動作可以充分

鍛煉手臂和腰腹的力量

,注意雙腿一定要加緊,大腿抬平。



奚夢瑤說,

平板支撐是塑形最快的動作

,只靠做平板就能練出腹肌來!

她建議姑娘們平時多做做平板支撐,簡單好操作,健身效果還明顯!



而你們最羨慕的她那雙大長腿,除了天生外,也是靠後天努力鍛煉換來的。所以說,「腿精」也不是那麼好做的~



對於瘦腿,

小明也說過她會在特別累的時候給雙腿刮刮痧,又去水腫又能消除疲勞。

桃姐親測真的管用哦~

刮痧的時候塗點按摩油對瘦腿的幫助更大~



桃姐保證這刮痧真的會有用,

我平時刮的時候,都會配上精油一起用。最常用的就是德國O家的這款杜松漿果精油,

它能很好的緊實肌膚,防止腿部肌膚鬆弛。



O家的精油一直都是以口碑著稱的,

這款精油具有排水緊緻肌膚的效果。非常適合

腿部經常水腫

的小仙女們。



我每次都是用基礎油配上它,先按摩一下腿部,再用刮痧板刮一下,

能很好的幫著雙腿排除多餘水分,凈化油脂,緊實肌膚。



在飲食上,維密模特的進食標準也是很嚴格的,

奚夢瑤說最難的就是不吃碳水化合物

,比如甜食啦、糖分高的水果和飲料等等。

這也是每個瘦身減肥路上的姑娘最大的難題。



她在前一陣參加某衛視的節目錄製時,還首次揭露了自己的瘦身秘訣,除了日常運動之外,

飲食中少不了的就是

椰子油



椰油確實比其他油

熱量更低

,每克則

僅含8.6卡熱量

深入了解後才發現

椰子油被稱為世界上最健康的食用油,可直接食用,保健功效更勝於橄欖油。



Nature"s Way椰子油

是一種令人驚奇的多功能產品,

促進新陳代謝,可以幫助你健康瘦身

通過天然有機、非轉基因認證,含62%的中長鏈脂肪酸的「好脂肪」。



椰油比起任何其他脂肪,更能充饑。

椰子油能提高新陳代謝的效率。

當新陳代謝效率提高,熱量會以更快的速度消耗。

由於燃燒了更多的熱量,轉變成體脂肪的能量就變少了。



用Nature"s Way有機椰子油炒菜一入油鍋就香到沒朋友啊!不僅美味又健康!

對人體心臟極好. 不僅能減肥,還能提高人體免疫力,更具有抗衰老功能.。對心臟、對腦部退化都有很好的保健作用,可以預防老年痴呆哦!



日常當做手霜和身體乳都是可以的

,吸收快不油膩。

作為按摩和晚霜都是非常不錯的選擇!另外,

還可以發膜塗抹在頭髮上

。另外拌沙拉,涼拌菜,煎餅,烹飪肉製品(去腥),煮粥,都可以在裡面添加椰子油。是不是很厲害!



除了身材,她也很在意人際關係,希望大家其樂融融,這也讓她在娛樂圈有了個好人緣。在上次維密秀摔倒事件發生後,微博上數十位明星大V為她加油打氣。



▲難怪女神劉嘉玲和「高貴妃」都和她相談甚歡。


在過去的一段時間裡,她在《王者出擊》、《女人有話說》、《時尚大師》、《快樂大本營》等多個綜藝節目中「大放異彩」,受到很多人的喜愛。



更是因為善解人喜,體貼溫和的性格,

和比她小九歲的賭王家顏高智商高的富三代何猷君大談姐弟戀,

雖然兩人都未承認,但情侶關係已是不爭的事實。



奚夢瑤之前在ins上發的愛心大廈,被扒出來就是何猷君的母親梁安琪名下的,何猷君還點贊了這條ins。所以這是誰的手筆,大家都心裡有數了吧!



大家都在為小明同學的豪門戀情捏了把汗,可

奚夢瑤的高情商和真性情

那可是娛樂圈公認的。想搞定何猷君,那一定先要把婆婆四太梁安琪安撫好啊~



四太梁安琪對奚夢瑤的印象一直很好,曾公開誇張奚夢瑤:

「她是個好女孩,很有上進心,真的很不錯「

。 奚夢瑤真的只因細心就獲得四太的青睞嗎?想做賭王的兒媳婦,怎麼會有如此簡單呢?



知己知彼方能百戰不殆!四太梁安琪最大的愛好,

就是喜歡美容護膚

,空閑時間基本在美容院度過的,而奚夢瑤恰好是護膚高手,有自己獨特的一套護膚理念。



她不僅經常與未來婆婆跑步健身,還把自己的

眼周精油按摩大法

告訴了四太。怪不得四太最近越來越年輕,眼睛越來越有神!



其實小明這個眼周精油按摩大法之前就有分享過,每天清潔完肌膚後,將1滴眼部精油滴在手心。



食指和中指呈剪刀式,交叉進行按摩,提拉眼部肌膚到太陽穴,然後停留1秒。是不是很簡單,

眼部有細紋的妹子,可以參考奚夢瑤獨家按摩法,持之以恆就一定能看到效果哦!



女明星對自己的要求高大家都知道,更何況她是超模!小明同學愛敷面膜、認真防晒這都已經不是秘密,最近最讓我驚艷的,是她的腳!


▲當你們都注意她不到100斤的體重時,我看到的確實她白皙粉嫩的雙腳。



要知道她可是模特啊,

每天和高跟鞋打交道,再難的路也要找走。身上的皮膚白皙我能理解,但雙腳都這麼白嫩,

我就真的要氣死了~



雖然和白的發光的何穗相比,小明的白還算是有點人性的,但從她這種從頭白到腳的狀態來說,平時指不定用掉了多少身體乳...




小明同學對護膚這麼有研究,又怎麼可能錯過網上瘋傳的

Sesderma

這款號稱「小燈泡」的美白身體乳

呢,桃姐的親身測評呢,就是它

真的挺滋潤的,質地偏厚。但並不會感到油膩。非常適合現在越發乾燥的季節。



sesderma是1989年成立的西班牙醫美葯妝品牌。這款身體乳里含有能變白的眾多成分:

神經醯胺、煙醯胺、傳明酸等等

傳明酸是美白針里常用的藥劑

,對於

抑制黑色素

有很好的效果。



再配合

它家的微脂囊黑科技,能最大程度的提高了肌膚吸收率及成分有效率。舒敏美白的效果會比普通產品來的快很多



桃姐不自誇的說,我真的一直都很白,這很有可能都是一直用sesderma的功勞,嘿嘿~


▼各路紅人博主也是頻頻上傳前後對比圖



所以,有想變得和奚夢瑤一樣白的小仙女,真的可以剁手這款身體乳,很

清爽的花香~

滿滿一大瓶,太適合秋冬了!就算抹遍全身你也不會心疼的~







其實

好身材40%靠天生,剩下的60%都要靠汗水!

身為超模的她們都如此努力,我們還有什麼理由繼續頹廢下去呢?



愛奮鬥的女孩,運氣永遠都不會差。

她們從來不把天賜的好運氣當成偷懶的資本,

不管經歷高潮還是低谷,她的努力和勤奮永遠不變,她在提升自我的道路上絕不止步。



奚夢瑤說她之前特別喜歡的一段話就是:

「我認真做人努力工作,為的就是有一天當我站在我愛的人身邊,不管他富甲一方還是一無所有,我都可以張開手坦然擁抱他。他富有我不用覺得自己高攀,他貧窮我們也不至於落魄。」



所以,

你把自己變得美好,這世界就會對你更友好。










好啦,今天就這樣嘍


我們下次見!


「 買買買,敗敗敗入口 」


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??


 - END -



-Have a nice day-


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 本期編輯 / 桃姐


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