寶寶在8個月的時候，胃蛋白酶開始發揮作用，牙齒漸漸萌出，進入出牙期，這時寶寶已經可以用牙床來咀嚼食物，媽媽們要及時做一些鍛煉寶寶咀嚼能力的輔食了，而麵條就是個不錯的選擇，如果寶寶是第一次吃面，可以把麵條捏得短一點，煮的爛一些，讓寶寶的有個適應過程。

在做輔食之前，兔媽叨叨一句：1歲以下的寶寶不能吃任何調料，千萬別往輔食里放鹽！

8-10個月的寶寶

胡蘿蔔泥麵條

材料：胡蘿蔔、事先燉好的骨頭湯、寶寶面

做法：

1.將胡蘿蔔煮熟後打碎成泥；

2.用小奶鍋裝入一碗骨頭湯，煮沸後倒入掰碎的寶寶面；

3.煮熟後倒入胡蘿蔔泥，攪拌均勻後收汁即可。

如果擔心寶寶的咀嚼能力，可以稍微煮久一點。

青菜香菇雞肉面

材料：一顆上海青、雞肉泥、香菇泥、寶寶面

做法：

1.上海青去根留葉，放入沸水焯三分鐘，撈出後切成碎末;

2.把寶寶面捏碎以後放入水開了的鍋里，一次放入麵條、雞肉泥和香菇泥，煮開後用小火燜五分鐘;

3.等麵條軟爛以後再加入青菜末稍煮片刻即可。

西紅柿紫菜面

材料：西紅柿、紫菜、寶寶面

做法：

1.西紅柿用熱水燙兩分鐘，去皮後切得盡量碎（也可以用料理機打碎）；

2.紫菜撕碎；

3.用一個小奶鍋加水煮沸後放入麵條，煮到7成熟；

4.另起一個炒鍋放入西紅柿煸炒到出汁，加入麵條湯燒開後再加入紫菜和麵條煮到完全熟透，就能出鍋啦！

西紅柿豬肉面

材料：西紅柿、豬肉泥、寶寶面

做法：

1.番茄放入熱水中泡兩分鐘，撕掉外皮後剁碎備用（也可以用料理機打碎）;

2.把寶寶面掰碎後放入已經水已經煮沸的鍋中，等面完全熟透看不到白色的芯，就是熟透了。想要爛糊面的可以多煮一會;

3.撈起煮好的面，放入涼開水中備用;

4.另起一鍋，放一碗水煮沸，再加入打碎的豬肉泥和番茄末，煮熟後放入面，攪拌均勻，適當收汁即可。寶寶的面不需要太多湯水，因為比較占胃的空間，而且消化得很快，不頂餓，會影響寶寶的食量。

10-12個月的寶寶

牛肉青菜蛋黃面

材料：牛肉、青菜、半個蛋黃、寶寶面

做法：

1.小白菜去掉根部只留葉子部分，洗凈後浸泡十分鐘，放入沸水中焯三分鐘後撈出，切成碎末；

2.用一個小奶鍋裝入一碗水，煮沸後放入掰碎的寶寶面，煮到一半時再放入打碎的的牛肉泥（可以事先準備好放在冰箱里冷藏，要吃的時候用微波爐解凍）；

3.煮熟後再放入半個熟蛋黃和青菜末即可。

牛肉胡蘿蔔高湯麵

材料：胡蘿蔔、牛肉、蓮藕、寶寶面

做法：

1.用胡蘿蔔、牛肉和蓮藕洗凈後放入電高壓鍋燉成高湯；

2.開鍋後撇去油脂取一碗湯倒入小奶鍋。往小奶鍋里放入掰碎的寶寶面，煮熟；

3.另一邊，把燉好的胡蘿蔔、牛頭和蓮藕放入料理機打碎成泥，再加到小奶鍋里，攪拌均勻就可以出鍋啦！

剩下的胡蘿蔔牛肉蓮藕湯媽媽們可以自己喝哦~

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