伸出舌頭 看有沒有這2大特徵 如果有 說明你體內血糖有點高了

生活中，可能有各種各樣的原因會導致我們體內血糖飆升，血糖高了，這對我們的身體危害是非常大的。尤其是上了年紀的人，一定要經常監控自己的血糖值，一旦超過正常範圍就要就醫了。

舌頭與血糖高低的關聯？

中醫講究望聞問切，而舌頭也是其中一個非常常見的診斷方法，人的舌苔會因為身體情況的不同而發生變化。

血糖升高，也會直接表現在我們的舌苔上，所以有專家稱舌頭是檢查高血糖的「報警器」，今天就給大家介紹一下。

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舌苔少，兩旁有齒印

了解糖尿病的人都知道，很大一部分的患者的一個非常典型的癥狀，就是舌頭很少，而且舌頭的兩天都有齒印。為什麼?醫生髮現，舌頭上面有齒印，首先說明我們體內的氣血不佳，血糖正在快速升高，其次，有的人會感覺這種癥狀像是上火，這就是大錯特錯了，一旦發現這種情況，就應該儘快去醫院就診。

2

舌苔明顯變厚

如果你有以上兩種癥狀出現的話，那麼就儘快治療讓血糖值降下來，否則會很危險。除了舌苔，我們還能如何判斷血糖高低呢？

還可以通過哪些方面，來看出血糖變化？

口感。患者會經常感覺口乾舌燥，喝再多水也不能患者，這就是因為體內的血糖升高而無法分泌唾液導致的。

小腹減小。血糖太高，會導致我們身體內的糖分無法得以儲存，那麼身體就需要其他能力來維持，尤其是在小腹部位，會非常明顯的消瘦。

頭疼。當人體血液中的葡萄糖消耗過多，無法再滿足腦部細胞的正常工作，所以人體就會出現頭疼和記憶力損害的癥狀。

飢餓。這個癥狀是最典型的，因為血糖升高就意味著身體胰島素也不足了，人體沒有足夠的能量攝入，自然就會變的飢餓。

以上就是關於高血糖的相關知識，雖然高血糖不致命，但也不要不重視，還是要把將血糖穩定，才能更加健康。

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