除濕利器紅豆薏米湯，喝了沒效果？你可能少了這步！健康微視頻

今天雨水派送區的寶寶們

都收到降雨快遞了吧

天氣明顯涼爽

熱氣漸退

可濕氣不但沒有撤退的意思

反倒有越來越強的趕腳啦

小夥伴們有臉上出油

口中粘膩、睏倦貪睡之感吧

外界濕邪導致體內濕氣過重時

紅豆薏米湯這個除濕利器

就閃亮登場了

可是你知道薏米里也有「偽裝者」嗎

赤小豆、紅豆哪種才祛濕

怎樣才是這道除濕利器的

正確打開方式

河北省中醫院藥學部的主管中藥師

親自來做這道祛濕又減肥的紅豆薏米湯

快來學一學吧

河青愛健康原創視頻#第二彈#

【河青愛健康原創視頻欄目】

這裡有權威的醫學專家

面對面、手把手指點保健養生那些事兒

快來看一看

跟著做一做

讓健康快樂常駐你家

本期專家：河北省中醫院藥學部主管中藥師張欣榮

策劃：陳雪 王珊

拍攝/後期：崔靖 朱珠 何雨佳

編輯：蔣常林

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