蛋黃膽固醇太高，戰士早餐該不該吃，在健康與節約之間形成拷問！

眾所周知，部隊的早餐是為戰士們提供一天訓練所需能量的重要保障要素，吃飽飽的早餐，訓練起來就更有勁（不要吃飽馬上去訓練5000米和400米的最快速度跑，也就是考核的標準，那樣害胃的）。比如，2018年9月13日一位戰士打的早餐，就有小豆芽這種他非常喜歡的小菜，味美可口，有點下飯。

戰士們早餐都有一個雞蛋，有很多戰士都認為，蛋黃膽固醇太高，在早餐時不吃雞蛋黃。這是為自己的健康著想，是對自己的負責。但是，這麼多雞蛋黃沒有吃到肚子里，卻也面臨被批評浪費的風險。面對健康與節約之間形成拷問，很多部隊都選擇不管，畢竟雞蛋已經發放到戰士手裡了，吃與不吃，吃哪些部位健康，還是讓戰士們自己選擇的好！

部隊早餐的奶製品，其實是用酸奶和純牛奶、麥香奶輪番互換的，這樣可以最大限度地調劑口味，還能夠保證戰士們的奶類營養攝入。

早上的炒白菜和小醬菜都非常好吃，說不上比雞蛋黃健康，但是至少是可口，不咽得慌，各有各的好處和劣勢吧。

但是，如果真的能夠把這些雞蛋黃都就著饅頭吃掉，我認為也不太可能會因為一頓飯造成三高或肝硬化的結果，現在人的所謂健康太不好侍候了，我小時候70年代，要是有個雞蛋吃，裡面包含幾噸膽固醇我都不怕，真不知道膽固醇理論是誰散布出來的，散布出來真的好嗎？

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