婦科炎症的「天然剋星」，女人經常吃，幫你抑菌排毒，遠離婦科病

婦科疾病是女性常見病、多發病。但由於許多人對婦科疾病缺乏應有的認識，缺乏對身體的保健，加之各種不良生活習慣等，使生理健康每況愈下，導致一些女性疾病纏身，且久治不愈，給正常的生活、工作帶來極大的不便。

婦科炎症的「天然剋星」，女人經常吃，幫你抑菌排毒，遠離婦科病

紅糖是婦女服用的一種營養品。產後的婦女每天食用適量的紅糖，不僅可以增加身體需要的多種營養，而且還有補血、益氣之功效。另外，食用紅糖還有促進血液循環、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。

車前草

車前草是一種比較常見的藥材，有很多人都會知道它有清熱利尿的功效，其實它還有抗炎的作用，車前草對一些炎症有著明顯的抑制作用，所以說女人在月經走後的濕時期可以用車前草煮水喝，能夠預防婦科炎症。

山藥扁豆粥

鮮山藥片100克，白扁豆、蓮子肉各30克，大米100克，白糖適量，白扁豆、蓮子肉、大米加水煮粥，將成時，加入山藥片、白糖煮至：粥成即可。每日1劑，分2次服用，可常用。具有健脾補腎、去濕化濁等功效，適用於脾虛型婦科炎症的更年期婦女等。

鐵皮石斛

鐵皮石斛中含有人體所需的18種微量元素，能滿足人體所需，調節人體新陳代謝，促進人體內雌激素的分泌，對女性子宮的保養非常有益，同時還能抗菌消炎，讓女性原來婦科疾病的困擾！

檸檬

眾所周知，檸檬中含有的維生素C維生素非常豐富，而且檸檬味酸，所以許多女性都特別喜歡喝檸檬水，額熱切檸檬水還具有抗菌消炎的作用，能增強身體的免疫力，可以促進身體毒素排出，對女性的健康非常有益。

大蒜，新鮮的大蒜里含有豐富的蒜辣素等物質，它們是很好的殺菌成分，能很好的抑制白色念球菌在陰道內的生長和繁殖，有著很好的預防婦科病的作用，不過可是要生吃的哦

玫瑰花性平，非常適合女性飲用，香芬的茶香令人心曠神怡，具有疏肝理氣的功效，在中醫角度來說，婦科病與肝經有關，常喝玫瑰花茶，可以幫你疏通肝經，活血通淤，改善月經，從而起到保養子宮的作用。

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