懷孕期間，發現孕酮值偏低，怎麼去補比較好？

女人懷孕以後，如果想要知道寶寶在子宮裡面發育的情況如何，孕酮是一個很好的監測指標，如果這個指標低了，那麼多半會提示寶寶在子宮裡面「著床」不穩，所以很多孕媽們也會擔心，這個時候該不該給自己身體提升一些孕酮，但是對於自己的病情不清楚，生怕補了以後又給自己帶來麻煩。那麼，孕期究竟該怎麼去對待孕酮值偏低的情況呢？

一、定期做好監測，提前進行干預

有些孕媽認為，只有到了孕酮真正低的時候，才可以進行提升，其實並非如此，在寶寶們剛剛著床的時候，由於內膜與受精卵融合的並不是十分默契，這個時候若是孕酮值也不高，不能滿足受精卵著床所需的話，那麼很可能造成孕前期見紅，這樣很容易導致流產發生。所以，在發現自己檢查的結果有下降趨勢的時候，不妨給自己先進行提升，這樣就避免了悲劇的發生。

二、提升要學會度，不要大劑量補

如果是孕酮的值已經低了，那麼這個時候該怎麼去補？孕媽們比較心急，有些人會採取直接打針，還有一些人會選擇吃藥，但是這些方法，都是因人而不同的，不是所有的人都適合進行打針，也不是所有的人都適合吃藥。所以，在進行提升的時候，應該是先根據自己的監測結果，然後選擇對自己有效的方法，進行適當的孕酮提升，只有這樣才會對寶寶真的有好處。

三、除了藥物提升，食物也可以嗎

一般來說，食物包含的孕酮，可能比藥物要低很多，但是對於孕媽們來說，安全性會更高一些，而且也相對溫和一些，如果孕媽們發現自己的孕酮不低，但是有害怕突然降低了，這個時候不妨吃一些含都豆製品比較高的食物，這樣就可以間接的幫助身體提升合成孕酮。

【本文由「千金芳」新媒體原創出品，圖片來源於網路。作者慕秋，未經授權，請勿轉載】

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