養生秘訣

先睡心，後睡眼。

一日三笑，人生難老。

葯補食補，不如心補。

刀閑易生鏽，人閑易生病。

丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚。

心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。

要想健康快樂，學會自己找樂。

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五老峰下

廈門南普陀寺慈善會

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