一聽到「肝炎」，想起會傳染，人們往往避之不及。但所有的肝炎都具有傳染性嗎？那家裡有肝炎患者，吃飯，擁抱，這些日常接觸就能傳染嗎？

了解一下肝炎

肝炎是肝臟炎症的統稱。通常是指由多種致病因素——如病毒、細菌、寄生蟲、化學毒物、藥物、酒精、自身免疫因素等使肝臟細胞受到破壞，肝臟的功能受到損害，引起身體一系列不適癥狀，以及肝功能指標的異常。

通常我們生活中所說的肝炎多指的是病毒性肝炎，這是最常見也是危害最大的一類肝炎，由多種肝炎病毒引起肝損害的全身性疾病，最常見的病毒性肝炎有甲、乙、丙、丁、戊五種。

急性病毒性肝炎表現為食慾減退、噁心、上腹部不適、肝區痛、乏力等。部分患者有黃疸和發熱的癥狀。重症患者可以出現肝衰竭、肝硬化甚至肝癌。慢性病毒性肝炎臨床表現可能比較輕微。

甲肝病毒和戊肝病毒

主要經糞-口途徑傳播。主要是進食受病毒污染的水源和食物。甲型、戊型肝炎大多數感染病例僅有輕微癥狀，少部分可以出現明顯癥狀。大部分人會完全康復並獲得長期免疫。

乙肝病毒和丙肝病毒

主要經血液傳播、性接觸傳播和母嬰傳播。血液傳播包括接觸受感染的血液及體液，如接受感染的血液和血製品、吸毒、有創醫療操作、有創美容、紋身、意外針刺傷及密切接觸等等。母嬰傳播是乙肝病毒傳播的常見途徑，乙肝病毒感染的母親如妊娠期間乙肝病毒水平高，可在妊娠期（宮內感染）、分娩及產後傳染給胎兒和新生兒。

丁肝病毒

感染僅發生在乙肝病毒感染者中。丁肝病毒和乙肝病毒雙重感染可能會造成更加嚴重的疾病和更差的後果。

發現肝炎，應該做的是？

對於甲肝和戊肝患者來說，由於該疾病通過消化道傳播，患者的排泄物，如糞便在排出後，有可能污染水源、食物、手和食物用品而傳染給別人。因此，日常生活中，該病患者要謹記如廁後需及時沖廁與即刻洗手，保持清潔。

而乙肝、丙肝、丁肝的患者，根據其傳播途徑需注意的是日常生活中，與血液有關的東西，剃鬚刀、牙刷等，患者和家人在使用時要獨立分開。

當然，還有及時就醫，聽取專科醫生的意見也十分關鍵！

教你預防肝炎

預防甲型、戊型肝炎，要做到：

注意飲食平衡，少抽煙喝酒，注意飲食衛生，不食不潔的食物，尤其是熟肉製品、生猛海鮮，容易被多種肝炎病毒污染。外出旅行一定要注意飲食衛生，拒絕不潔食物，不到衛生條件差的餐館進餐。

飯前、便後要洗手，不喝生水、不吃生食、不吃霉變的食物。不要一手拿錢買食物，一手直接拿食物進口，因鈔票流通量大，經手的人多，帶有大量的病原微生物，極易「病從口入」。

接觸肝炎病人後，要用肥皂和流動水洗手。

甲、戊型病毒性肝炎是可以通過注射疫苗進行預防。

預防乙、丙、丁型肝炎，要做到：

不使用未經檢測的乙肝、丙肝標誌物的血液及血製品；不到黑窩點獻血；不要進行不安全的性行為；不吸毒，不與人共用注射器、穿刺針，不共用剃鬚刀、毛巾、牙刷等生活用品。

乙型病毒性肝炎也可以通過注射乙肝疫苗預防。母親是乙肝病毒感染者，可通過母嬰阻斷（據病毒水平選擇抗病毒治療和新生兒聯合免疫）來阻斷傳播。

丙型病毒性肝炎目前沒有可預防的疫苗，要減少丙肝的感染率除了切斷傳播途徑外，還要發現丙肝，治療丙肝，消除傳染源。丙肝是一個可以治癒的肝病。

小提醒

保護肝臟，請從少熬夜，少喝酒，少生氣，規律作息，均衡營養，多做運動做起。

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