自製奶香小饅頭，不加一滴水和油，營養豐富又健康
育兒
09-13
孩子吃零食是家長頭疼的問題，外面買的零食加滿了添加劑，對孩子的身體極其不好。但是不讓孩子吃零食基本上是不可能的，尤其是對某品牌的小饅頭，孩子們都熱愛的不行。今天小編教寶媽們做一份，自製的奶香小饅頭，不加一滴水和油，營養豐富又健康，是孩子必備的零食喲。
食材：麵粉300克、酵母3克、白糖1勺、雞蛋1個、牛奶150ML。
做法：
1.把麵粉倒入面盆中，加入酵母和白糖。
2.打一個雞蛋進去，加入牛奶，邊加邊攪拌，揉至麵糰外表光滑。
3.把麵糰放入盆中，發酵至原來的2倍大。
4.把麵糰用擀麵杖，擀成無氣泡的圓餅。
5.蓋上保鮮膜再發酵10分鐘。
6.再用擀麵杖擀成大餅，切成長條。
7.把一個個長條揉成細長的圓條。
8.把圓條切成一個個丁狀，把丁狀麵糰揉成圓的。
9.起平底鍋，不加油把鍋燒熱。
10.把小園丁放入鍋內烙，煎至兩面金黃，美味的小饅頭就可以出鍋了。
自製的小饅頭不加一滴水和油，不加任何的添加劑，營養豐富，美味而健康。孩子吃再多都不會影響健康，寶媽們再也不用擔心孩子的健康問題了。咬一口滿口的蛋香和奶香，嘎嘣脆，一點都不比外面買的差，兒子吃的停不下來。如此營養豐富又健康的美食，寶媽們，快快為你家孩子做一份吧！
