這六種食物，在孕期，很多准媽媽都沒有忍住，你偷吃了嗎？

原標題：這六種食物，在孕期，很多准媽媽都沒有忍住，你偷吃了嗎？

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生活中有太多的食品，不僅僅誘惑著小孩子，也吸引著很多的成年人。女性在懷孕後，需要注意飲食，對於一些零食等還是需要注意的，不能過多的攝取。但即使是這樣，也有很多孕婦也忍不住，有家人看著的，也要偷偷的吃幾口。這六種食物，很多准媽媽都沒有忍住，你偷吃了嗎？

一、速食麵

速食麵應該是很多食品中最出眾的，幾乎大部分人都愛吃。懷孕前就愛吃泡麵，懷孕後也擋不住寶媽對對泡麵的執著。明明知道泡麵沒有什麼營養，但就是愛吃，沒辦法。

在孕期准媽媽偷吃一次泡麵，就像是孩子偷吃了一塊糖或是小零食一樣開心，各位準媽媽們，你們是不是也偷吃過泡麵，印象還很深刻吧。

二、各種粉類的食物

酸辣粉、米粉、土豆粉等等，還有一些米線、麻辣燙、麻辣拌等，很多寶媽對此一點抵抗力都沒有，有的准媽媽偷吃一回，那就無比的開心，有很多准媽媽想吃，害怕會傷害到孩子，看著圖片都在咽口水。

懷孕後，對於那些想吃的，真是沒有任何抵抗力，但是為了胎兒的發育健康著想，還是要多多注意，盡量少吃或不吃。

三、燒烤

各種烤串的味道，幾乎是飄香四溢，尤其是在夏季的夜晚，想想就好吃，但是一些燒烤是不適合孕婦吃的，有的肉類如果沒有烤熟，其中就含有一些寄生蟲，若是真的碰到，那對孩子會造成嚴重影響。另外，煙熏的物質中還含有很多的化學物質，所以盡量不要吃。

四、鹹菜

鹹菜下飯，生活中有很多人偏愛鹹菜，吃飯就要有鹹菜，要不就感覺沒有味道，但是鹹菜不能多吃，要控制量。鹹菜中含有大量的亞硝酸鹽，對孕婦和胎兒都不好，所以就盡量少吃或不吃。

五、辣條

辣條幾乎是很多人的最愛，尤其更受女性歡迎，有人還很喜歡把它當做休閑零食，一邊追劇一邊吃，真的很好。但是辣條中含有的更多的就是添加劑，其中幾乎沒有什麼營養可言，尤其是一些不正規的廠家製作辣條，衛生都難以保證，所以准媽媽為了胎兒，也盡量不要吃或是少吃。

六、油炸膨化類食品

一些薯片、爆米花還有很多的膨化食品，這些味道好，還是休閑必備，但是其中含有過高的鉛含量，鈉以及各種添加劑也很多，在孕期，沒有事的時候，很多准媽媽會吃，但要記住不能吃太多，否則會不利於健康。

以傷這六種食物，可能很多孕媽在孕期都偷吃過，但是最好少吃或是不要吃，最好以水果或是堅果等代替，這樣既有營養又健康。這六種食物，你有偷吃過嗎？

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