秋天的腳步越來越近，你還在跟風護膚嗎？

原標題：秋天的腳步越來越近，你還在跟風護膚嗎？

某 II某MER......明星、貴婦都在用的護膚品，肯定很好用！我也要用！一定可以美美美！！！歆絲泉護膚小編告訴你，這樣的想法，太不靠譜了！每個人膚質不一樣，護膚要選適合自己的！而且秋天的腳步越來越近......

當皮膚受到各種刺激，如不良反應的化妝品、化學製劑、花粉、某些食物、污染的空氣、紫外線照射等，導致皮膚出現紅腫，發癢，脫皮，出水等異常現象，被稱為過敏性皮膚。

皮膚為什麼會出現過敏反應？

一、年齡增長，使皮脂腺分泌功能退化，皮膚乾燥，或嬰幼兒皮脂腺發育不健全，皮膚的保護作用減弱。

二、長期暴露在陽光下，或煙霧、粉塵等空氣污染的環境中。

三、過度使用清潔劑清洗，化妝品或藥物的不當傷害。

四、生理因素、壓力、精神緊張和情緒低落，都會減弱皮膚的天然抵抗力，其自我修復機能減弱。

五、天氣：如寒冷及炎熱的天氣，如果皮膚沒有充分滋養的話，很容易受到傷害。

六、添加劑：一些護膚品中的成分，如防腐劑、染料、乳化劑和香料，都有可能使皮膚變得敏感。

七、特異過敏體質的人。

而且使得皮膚變得脆弱敏感的最關鍵的禍害很有可能就是......你平常使用的昂貴護膚品！

目前市面上大多數護膚品、化妝品中都含有激素，長期使用，破壞了皮膚保護屏障，導致皮膚角質層變薄，毛細血管擴張，這樣一來，讓人感覺面部皮膚瘙癢，甚至有針刺感和灼熱感。各位仙女是不是立馬放下手機去看自己的護膚品成分裡面有沒有疑似刺激可怕的化學品呢？

所以說現在挑選護膚品不僅僅要關注品牌，名稱，更要去看它裡面是不是有天然無害、無刺激、無防腐的成分！廣告打得再好，明天用的再好，不適合你的都不好！言歸正傳，如果我們已經不幸過敏了，那該怎麼辦呢？

水敷治療 皮膚過敏的時候可以用一大塊紗布，摺疊成四到五層，然後吸滿礦泉水，再敷在皮膚過敏的部位，水分被吸干後，及時補水繼續敷，如此反覆，每次30分鐘，每天早中晚各一次，堅持幾天，皮膚過敏就會得到改善。

冰敷治療 如果皮膚過敏，並且伴有發紅髮癢的癥狀，可以採用冰敷法來緩解，方法很簡單，準備一個小冰袋，或者是用毛巾包冰塊，敷在過敏的皮膚上，這樣可以起到迅速鎮靜皮膚，降溫止癢的作用，讓敏感的皮膚得到舒緩，有利於減輕癥狀。

紅豆薏米湯治療 皮膚過敏也可以通過食療來緩解，可將薏仁米、紅豆各30克，加適量水煮爛，加白糖調味，每天食用2次，連服一個月，用清熱、利水、除濕的作用，適用於濕疹、皮膚過敏性瘙癢。

遠離過敏源治療 秋天氣溫不穩定，晝夜溫差大，很容易導致過敏，皮膚過敏的朋友想要治療過敏，最根本的辦法就是遠離過敏源，如花粉、塵蟎、動物毛屑、紫外線等，看看自己是何種原因所致的過敏，只有遠離過敏源，脫離這種環境很快即可好轉，過敏也不會複發。

皮膚過敏不能化妝 皮膚過敏的時候千萬不要化妝，因為現在很多化妝品中都含有一些化學物質或者重金屬，這些物質會對皮膚帶來刺激，加重皮膚負擔，皮膚過敏只需用些溫和、無刺激的護膚品即可。

皮膚過敏不用刺激性成分的護膚品 皮膚過敏的患者選擇護膚品需謹慎，不可用含有酒精、香料等刺激性成分的護膚品，否則會刺激到皮下血管，容易加重皮膚過敏的癥狀，因此最好選用天然無刺激溫和的護膚品，這樣才能保證皮膚過敏癥狀得到緩解。

皮膚過敏不用熱水洗臉 在皮膚過敏的時候一定要避免用過熱的水清潔皮膚，因為水溫過熱會對皮膚產生一定的刺激，導致皮膚過敏的情況加重。皮膚過敏者洗臉水溫一定要接近人體體溫，不宜過冷和過熱，這樣才是敏感皮膚最適宜的洗臉水溫。如果平時常用冷水洗面，可以增加皮膚的抵抗力哦。

皮膚過敏不吃辛辣刺激食物 皮膚過敏期間不要食用辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末、大蒜、生薑、燒烤、火鍋等，這類食物對敏感肌膚會造成極大的破壞，易導致皮膚過敏癥狀加重，同時也要避免喝酒，可多吃新鮮蔬菜水果，利於過敏皮膚的修復。

過敏的結果就是你的皮膚結構和屏障功能被破壞了。多一些耐心和理性吧！慢慢調理，避免過敏源、停用激素產品、換上安全可靠的無公害的護膚品，讓自己變得更美麗~

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