小兒厭食症——小兒推拿手法九招

現在多數孩子因家長的教育方法不當和長輩的寵愛等原因，會出現不同程度的厭食。小兒厭食是指長期食慾減退或消失、以食量減少為主要癥狀的慢性消化功能紊亂綜合征。多見於1～6歲小兒。多與消化道疾病、微量元素缺乏、餵養不當等有關。多表現為小兒長期食慾減退或消失、食量減少。小兒厭食不及時治療會導致營養不良、貧血、免疫力低下等，甚至影響兒童生長、智力發育，營養不良、貧血、佝僂病、免疫力低下等。及時治療和調理小兒，培養良好飲食習慣，定時進食，少吃零食，少飲高熱量飲料。

下面給大家介紹簡便驗的好方法——小兒推拿。依次按圖1至圖9分步施以手法，只要堅持一段時間調理，即可以收到一定的療效。

1、運板門

1）位置：在手掌大魚際平面。

2）功能：健脾和胃，消食化滯。

3）手法及次數：揉法，順時針方向揉板門（運板門），揉100~300次。

2、推脾經

1）位置：拇指末節羅紋面或拇指橈側緣從指端至指根。

2）功能：健脾胃，補氣血，清熱利濕。

3）操作：用拇指羅紋面旋推患兒拇指羅紋面；或將患兒拇指屈曲，循拇指橈側邊緣由指尖向指根方向直推為補，稱補脾經；將患兒拇指伸直，自指根向指尖方向直推為清，稱清脾經；若來回直推為平補平瀉。補脾經和清脾經統稱為推脾經。操作100-300次。

3、清大腸

1）位置：食指橈側緣(靠近大拇指的一側)，自食指尖到虎口成一直線即是大腸穴。

2）功能：清熱利濕，消積通便。

3）操作：從虎口向食指尖方向直推100-300次。

4、掐四縫穴，

1）位置：位於第2-第5指掌面，第1、2節橫紋中央。

2）功能：退熱除煩，散結行氣，和氣血。治療腹脹，疳積，不思飲食等症。

3）操作：四指拼攏從食指橫紋推向小指橫紋，稱推四橫紋；用拇指甲分別掐食、中、環、小指近節指間橫紋，稱掐四橫紋。推 100～300次；掐 5次。

5、分手陰陽

1）位置：手掌根，小天心穴的兩側，近拇指端為陽池，近小指端為陰池，線狀穴。

2）功能：平衡陰陽、調和氣血、行滯消食。

3）操作： 用兩手拇指羅紋面,從「總筋」穴沿 「大橫紋」向兩側分推。分推50~100次。

6、分腹陰陽，

1）位置： 胸骨劍突下，兩側肋下緣。

2）功能： 用於腹瀉、積食、便秘等消化系統

3）操作： 雙手虎口叉開，以其餘四指指腹固定於兩側脅肋，拇指沿胸骨劍突下向兩側肋下緣分推10~20次。

7、順時針摩腹，

1）位置： 肚臍眼周圍。

2）功能：清熱利濕，消積通便。用於便秘，積食，內熱

3）操作： 手掌平貼腹部，以臍中為中心，順時針方向，環摩10~30遍。

8、捏脊

1）位置： 脊背正中督脈，兩側足太陽膀胱經。

2）功能：平衡陰陽，行氣活血，調理臟腑。常用於食欲不振、消化不良、腹瀉、小兒疳積等癥狀。

3）操作： 兩手沿著脊柱的兩旁，用捏法把皮捏起來，邊提捏，邊向前推進，由尾骶部捏到枕項部，重複3-5遍。

9、揉足三里

1）位置： 在小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指）。

2）功能：健脾益氣補血。用於脾胃疾病，常敲足三里，勝吃老母雞，足三里為脾胃保健穴。

3）操作： 拇指按揉50~200次。

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