趙麗穎小腹凸起就是懷孕了嗎？談談如何辨別真假懷孕

最近有關趙麗穎懷孕的八卦屢屢被各類娛樂賬號提起，不斷有人根據流出的趙麗穎小腹凸起的照片得出其懷孕的結論。趙麗穎方面也再三闢謠，並在微博置頂一條去年的微博，以回應外界的說法。

雖說娛樂圈的事陰晴不定，說變就變，經常有很多前腳不斷否認自己已經懷孕，後腳馬上公開宣布好孕上身的明星。但光從此事來看，僅憑肚子大小就判定是否懷孕完全禁不起科學的推敲。一方面，小腹凸起可能僅僅只是女性短時間內進食過多營養食物，使得小腹迅速突出。另一方面，可能是本身患有子宮肌瘤，及體重過大，使得腹部隆起的現象十分明顯。

前段時間熱播的《延禧攻略》中就提及到這一現象。魏瓔珞為了讓別人誤以為懷孕，便偷偷吃了一點高嶺土（觀音土），腹部就微微隆起，讓人真的以為自己懷上身孕。

而對於正處於備孕期，尤其是備孕很久沒有結果的女士來說，很容易因為內心過於焦慮而出現「假性懷孕」現象。所謂假性懷孕，是指女性並未懷孕，但身體出現了類似懷孕的癥狀，如月經沒來、噁心想吐、乳房腫脹，甚至腹部都會配合地隆起、感受到胎動等。許多女性因為遲遲無法懷孕，導致心理壓力過大，使月經不來；或是因為厭食症，引發噁心想吐的癥狀。有人以為自己懷孕，所以大吃大喝，希望為「胎兒」補充營養，變胖時肚子也會突起，看起來就更像孕婦了。

一般而言，想要確認懷孕，最快速便捷的方法當屬驗孕棒了。因為只要胚胎著床之後，就會開始分泌人類絨毛膜促性腺素，約1周之後，也就是月經過期4周時，人類絨毛膜促性腺素的濃度，便可從尿液中檢驗出。

不過值得注意的是，尿檢的準確率在一定程度上會因其他一些因素而打折扣。例如懷孕早期人類絨毛膜促性腺素的濃度在尿液中較低、服用過一些生育藥品、卵巢腫瘤、操作不規範等原因都可能令尿檢的準確性下降。因此除了做尿檢外，血檢也是必可不少的。它既可以更加準確得出懷孕結果，還能夠檢測出宮外孕、葡萄胎等異常情況。

除了常規的檢測方法外，生活中一些細微的身體變化也可以幫助判斷是否好孕上身。

1

月經過期

月經周期比較固定的女性，容易因月經過期而及早通過驗孕棒檢查出是否懷孕，但是有些女性經期較不規則，並不容易從月經過期這個跡象意識到懷孕。因此，懂得懷孕初期可能出現的徵兆，有助於及早發現自己是否懷孕。

2

陰道少量出血

臨床上，懷孕初期子宮內膜較不穩定，有可能因為胚胎著床產生出血。因懷孕造成的出血，出血量明顯較經血少且天數短。

3

乳房腫脹感

孕期乳房的腫脹感，主要由於黃體素與雌激素的刺激所造成，未懷孕的女性可能在經前或經期感到同樣的變化。而乳房變大，則是順應產後哺乳需求，使乳腺泡增生及脂肪堆積。

4

乳汁的分泌

一般而言，受月經周期與激素變化的影響，未懷孕的女性也可能因為乳頭受到刺激，而產生泌乳的情況，但分泌量相當少，不易察覺。由於為產後哺乳需求做準備，懷孕期間泌乳激素濃度會增加，但受到黃體素的影響，並不會正式啟動泌乳機制。

5

孕吐·腹脹

當胚胎著床時，為維持子宮內膜的穩定性，胚胎會分泌人類絨毛膜促性腺素，刺激黃體素與雌激素的分泌。而黃體素會減緩平滑肌的收縮，使腸胃蠕動變慢，延長食物停留在胃裡的時間，就容易引發噁心、嘔吐，甚至是腹脹的感覺。

6

疲倦·嗜睡·頭暈

許多女性在懷孕初期，會特別容易感到疲倦、想睡覺、頭暈。這些變化主要是受黃體素的影響，使血管擴張、降低血壓，加上血液大多聚集子宮而導致腦部血液供應較少。

7

尿頻

懷孕初期，從外觀上雖看不出腹部明顯變大，但隨著胎兒的成長，子宮便會逐漸變大。因此，會造成骨盆腔內其他器官受到壓迫，而當位於子宮前側的膀胱受到壓迫時，儲尿空間會變小，就會出現尿頻癥狀。

8

色素沉澱

乳暈、腋下、脖子、胯下、肚臍中線等部位，黑色素細胞數量較多、活動力也較強，因此較容易出現色素沉澱，而孕期受激素的影響，改變則愈趨明顯。

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