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一種你沒吃過的早餐餅,看著都有食慾,吃到嘴裡太香了!

一種懶人早餐餅,不用一滴水,十分鐘即可做好,好吃又好看

很多人早上上班很早,而且還不願意早起,從而很多人早上都不吃飯。今天小編帶給大家的是一道十分鐘即可做好的早餐餅,非常簡單,而且步驟也不繁雜,做出來的味道非常好吃,美味可口!主要用的蔬菜是長豆角,長豆角在夏天生產的非常多,也很便宜,營養價值還很高。

長豆角中有蛋白質,這種蛋白質非常優質,人體吸收非常快,而且還有很多的碳水化合物,和一些微量元素,可以補充身體中需要的營養物質,而且長豆角屬於不寒不燥的一種蔬菜,作為日常的食用蔬菜非常好。

多吃長豆角還可以健胃補氣,促進腸道的蠕動。基本上這道蔬菜農村都會種植,我老家也是農村的以前經常吃,現在只有回老家的時候才能摘到自己種植的長豆角。今天小編帶給大家的是用長豆角製作的一種早餐餅。

早餐豆角雞蛋餅

準備食材:一把豆角、火腿腸兩根、雞蛋三個、一根大蔥、食用鹽、麵粉、食用油。

製作步驟:

1、先把長豆角洗乾淨,然後放入熱水中焯水,一直到變色,半熟就可以了。撈出來直接泡在冷水中。

2、雞蛋打散放在碗中,然後火腿腸和大蔥切成碎,把火腿腸和大蔥放進雞蛋液中。

3、這個時候放入適量的麵粉,麵粉要依次放入,不要直接放進去。

4、放一勺鹽,然後攪拌成麵糊,麵糊不要太稀。

找一個平底鍋,然後在鍋中倒油,均勻在鍋底,然後把長豆角瀝干水分,一根一根排成一個圓形在鍋中。

5、這個時候開小火,把麵糊倒在豆角上,然後蓋上鍋蓋。

6、看到雞蛋也凝固以後,就可以翻面然後開小火,一直烙到這個餅表面金黃就可以了。

現在這個早餐豆角雞蛋餅就做好了,有喜歡的可以幫小編分享一下,點個贊嗎?謝謝你們了。

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