夏天過了就不用防晒？難怪你看起來比別人老十歲！

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說好的防晒工作要

一年四季、雨露均沾...

為何夏天剛過你就偷偷把它收起來了？！

直到現在還有不少小可愛認為

只有大夏天才需要防晒

別傻了！！

防晒從來就不是只有夏天才需要的事

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如果你也天真的以為

「秋天不塗防晒也不會怎麼樣呀」

開始對紫外線卸下防備心

那麼，接下來的每一句

你都要看！清！！楚！！！

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低溫≠0紫外線

秋冬天雖然冷

但是紫外線一年四季都高居不減

就算在室內也隔絕不了紫外線

所以，紫外線傷害依然存在！

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太陽輻射出來的紫外線包括UVA、UVB、UVC

三者的穿透力UVA>UVB>UVC

經過臭氧層隔絕，UVC基本被吸收

到達地面的紫外線超過98%是UVA

少於2%是UVB

UVB到達皮膚表層

是晒傷、曬紅水腫的主要原因

而UVA是可怕的陽光殺手

直達皮膚真皮層

作用於血管和其他組織

會導致晒黑、長斑、衰老、產生皺紋

（重點是...這些傷害幾乎是不可逆轉的）

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皮膚90%的衰老都來源於光老化

如果你一直不用防晒

光老化都在潛移默化地進行

長期的UVA照射會加速皮膚老化

你不僅會晒黑晒傷還會變老老老

所以！千萬不要小看了紫外線的殺傷力！

想減少各種皮膚問題首先把防晒做好吧

不然你往臉上塗金子也白搭！

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很多人覺得防晒產品的防晒指數越高越好？

到底怎麼選擇適合的防晒霜？

不清楚的看這裡~

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• UVA：

  長波紫外線。它可以穿透皮膚表層，是令皮膚晒黑的主要原因，晒黑不晒傷，醫學上稱之為光老化。

• UVB：

  中波紫外線。它可以使皮膚在短時間內晒傷、曬紅，現市場上絕大多數防晒品是UVB型的，SPF就是UVB防護能力的標誌。

• SPF：

  防晒傷倍數。它就是皮膚抵擋紫外線的時間倍數。平時看到的SPF是為了防護UVB，防止短時間內晒傷、曬紅。

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• PA：

  防晒黑倍數。「+」號越多也代表防禦效果越好，越不易晒黑、光老化。PA是為了抵禦UVA，減少紫外線穿透表層、深入真皮、老化皮膚！

TIPS：再好的防晒都一定要記住勤補！勤補！還要強調一點，係數高的產品往往含有大量物理或化學防晒劑，對皮膚的刺激較大一些。因此，正確的理念是按照不同的場合和時間來使用不同指數的防晒產品。日常生活中使用防晒指數30的已經足夠，而外出則需要使用防晒指數50以上的產品，到海邊等需要使用防晒值更高的防水產品。

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Q1：一直在室內辦公，需要防晒嗎？

A：如果你靠窗，還是要擦防晒噠。因為普通玻璃不太能阻擋UVA！如果你是坐在沒什麼自然光的地方，可以少用或者不用~

Q2：陰雨天沒有太陽，還需要防晒嗎？

A：艷陽高照的時候都知道要塗抹防晒產品，而陰雨天的時候則容易放鬆警惕。要知道哪怕是陰雨天紫外線依然存在，只是會降低一點，但還是要適度防晒。但有些大雨天紫外線被削弱的不剩什麼了，不擦防晒是沒問題的。

Q3：可以用帶有防晒值的隔離或妝前或粉底，替代防晒霜嗎？

A：當然不！可！以！用防晒的小仙女們都知道，防晒可不是你隨便往臉上抹一點就好了，必須要用足量，一般日常要在1-1.5ml左右，那你帶有防晒指數的隔離或妝前或粉底也是如此！粉底用量如果要達到1-1.5ml，大概應該能在臉上砌牆了。所以啊，還是乖乖把防晒用起來吧，就不要指望Ta們能防晒啦~

Q4：防晒、隔離、妝前的使用順序是什麼？

正確的順序應該是：防晒→隔離 or 妝前

防晒是幫助皮膚抵禦紫外線的傷害，屬於護膚的範疇；而妝前、隔離都是為了幫助後續底妝更加服帖、持久，屬於彩妝的範疇。因此防晒應該在妝前和隔離的前面使用，而且無論風吹日晒都不能省略。至於隔離和妝前，這兩個東西從本質上來看就是同一類型的產品，選擇一個使用就夠了，沒必要在臉上額外疊加一層。

Q5：敏感肌適合擦防晒嗎？

A：防晒產品是功能性比較高的護膚品，不同的防晒產品有不同的適用對象。敏感肌寶寶們一定要選擇溫和一些的防晒產品，建議在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。如果出現皮膚紅、腫、痛、癢現象，則說明自己對這種產品有過敏反應，則最好放棄該品牌的防晒霜。

Q6：夏天的防晒秋冬天可以繼續用嗎？

A：可以的，防晒霜是沒有季節之分的，只有適不適合。干皮和混干皮的小仙女會覺得夏天的防晒秋冬天用了覺得干，那是因為我們的皮膚在換季時會變得乾燥，如果還是用夏天的清爽防晒，則會有點干，建議使用更滋潤、更保濕的防晒。當然，如果你皮膚狀態變化不大，是可以繼續用夏天的防晒的~

此外，還要注意一點，防晒霜的有效期相對比較短，一定要在開蓋保質期內要用完。過了這個有效期，防晒效果大打折扣。與其使用無用的防晒霜，那還不如不用！

Q7：防晒要提前多久塗？出門前幾分鐘塗可以嗎？

防晒品塗抹後，需要一定的時間在皮膚表面形成一層薄膜後才能發揮作用。而且根據劑型的不同，形成時間有所差異，因此防晒霜一定要在出門前提前塗抹，最好提前30分鐘。

Q8：防晒產品的防晒指數可以疊加嗎？

防晒指數並不是簡單相加就可以達到累計效果的，也就是說即使你擦了兩層SPF15的防晒產品，並不等於你就有了SPF30的防晒值，只能說是，你多塗了點SPF15的防晒產品。所以，在防晒需求比較大的時候，就不要傻乎乎的指望多塗幾層低防晒值的產品來延長防晒時間了，還是直接上SPF高的產品比較靠譜，或者選用物理防晒的方式也是可以的。

Q9：化了妝要怎麼補防晒？

你不是一個人在戰鬥！超多小仙女都會有這個困擾！下午想再補塗個防晒，無從下手...其實，最好的方法就是把臉上的妝卸光光再把水乳精華眼霜防晒再來一遍，估計大部分小仙女聽到這步驟都不想補防晒了。所以，小編編給大家推薦兩個補防晒的好方法。

• 可以先用吸油紙或者紙巾擦掉油光，再用氣墊粉撲少量多次蘸取防晒霜往臉上輕輕按壓，不僅能補個防晒，還能順便補個妝再美回去呢~
• 畫了妝不想補塗防晒霜最擔心的就是怕妝花了嘛，防晒噴霧就可以有效解決這個問題啦~隨手拿了在臉上噴噴，既不會影響妝容還能起到防晒的作用，是不是很厲害呢~

Q10：塗了防晒到底需不需要卸？

對於目前市面上的大多數防晒產品來說，其實是不用像卸濃妝一樣用卸妝油卸除的，用清潔力強的洗面奶就可以啦，萬一不安心的，就選擇帶有卸妝功能的洗面奶好啦~但是，對於防晒係數偏高，或者是防水的防晒產品，還是建議大家用卸妝產品卸的。當然，最保險的做法就是，新買的防晒產品多看看說明書，大部分都會告訴你需不需要卸哦~

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你的情敵在塗防晒！

比你美的在塗防晒！

比你白的也在塗防晒！

你還有什麼理由不好好塗防晒？

希望每一個小仙女

都能擁有白白嫩嫩水噹噹的光澤肌~

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