100kg深蹲50次一組！不想挨欺負的他，竟直接練成了中國第一人？！

這腿

簡直就是肌肉解剖圖啊！

直接拿到大寶劍

象徵著

陳康拿到了2019年奧賽的參賽資格

自己不想成為健美明星

哈哈，你還記得曾經說的話嗎？

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網友都驚了：

說到陳康

MAX就有很多東西跟大家介紹啦

男子健美賽分三種：

傳統健美、古典健美與健體

私下裡的陳康

是個特別有趣的大男孩

不僅主動調侃

偷用自己的照片賣課的教練

還會發一些自黑的丑照

巴西賽場奪冠後

他先是依次主動和其他參賽選手握手

並點頭致敬

最後才領取大寶劍

旁邊這個小姐姐真好看

著名健美評論員luimarco

連續發了三張陳康的照片

很多人都表示震驚

「中國康」令國際健壇如此關注

沒辦法

你康實在是有點太帥了

眾所周知

陳康的腿，是他的大殺器！

在巴西的賽場上

他的競爭對手無一不是萬里挑一

但陳康依然憑藉經驗的雙腿細節

脫穎而出

賽後，健美雜誌記者採訪陳康

請他分享自己的練腿秘訣

康神表示：

100kg深蹲

50次一組！

可以，這很不「大重量」

自行車運動員

很多真正的健身愛好者

都或多或少嚮往著

陳康這樣的「職業級」身材

給大家看一下

如果你想成為職業選手

日常的狀態是怎樣的

正面

腿

背面

穿上衣服

大概是這個圍度

這一副肌肉鎧甲，康神練了14年！

很簡單吧，還不行動

奧賽正在等著你啊我的天！

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