橘子皮別再隨意扔掉，那樣比浪費更可惡，它遠比橘子更有用！

9月初又是橘子成熟的世界，它酸酸甜甜，清香甘爽的滋味一直備受老百姓的推崇。很多人吃完橘子裡面的果肉之後都會將橘子皮隨手扔進垃圾桶里，其實這是一種十分浪費的行為，因為被你看似沒用橘子皮可能變廢為寶，在特定場合下成為對人體有益的食材。

橘皮茶可消脹氣

受到生活節奏及飲食健康的影響，很多人在生活中都會出現胃部脹氣的情況。用剝下來的新鮮橘子皮加上適量的白糖泡水喝，也就是我們常說的橘皮茶，可以生津潤喉，對於舒緩脹氣有著明顯的作用，而且還能去火。

橘皮粥巧治咳嗽

秋天氣候乾燥，容易引起上呼吸道不適、咳嗽、化痰等癥狀。在熬大米粥時，在粥燒滾前，放入幾小塊乾淨的橘子皮，等粥熬熟後，不僅芳香馥郁，清香可口，而且對於止咳化痰有著非常好的促進功效。

橘子皮有助於抵禦感冒風寒

把新鮮的橘子皮（最好是剛剝下來的）與生薑片放在一起，再加入適量的紅糖煎水一起喝，可以治療感冒、發熱、嘔吐等身體的不適癥狀。

橘皮菜可解酒

告別了炎熱的夏天，是時候約上三五個好友出去喝點小酒了，這聊到盡興處，總得多喝幾杯，喝高了也在所難免。把新鮮的橘皮收集起來，清洗乾淨，在清水中泡2天，然後切成細絲，再用白糖腌20天，不僅成為了清香可口的下酒菜，還具有非常強的解酒作用。

橘子皮除了上述提到的健康食用方法以外，還有很多你意想不到的黑科技，比如上車前一個小時把新鮮的橘子皮折成合適的形狀，對準鼻孔擠壓，讓鼻孔吸入橘香油霧，可以有效防止暈車。此外橘子皮還能治療凍瘡，把它用火烤焦。磨成粉末，用植物油調均抹在皮損處即可。

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